11岁孩子总是大喊大叫怎么办

11岁孩子总是大喊大叫,这是许多父母面临的一个普遍问题。这可能是因为孩子们不知道如何表达自己的情感,或者因为他们不知道如何以文明的方式与他人交流。

11岁孩子总是大喊大叫怎么办

以下是一些有关帮助孩子控制大喊大叫的建议:

1.倾听孩子的心声

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时常倾听孩子的想法和感受,不要表现出不屑一顾或总是打断孩子的说话。当孩子们感到被理解和被听取,他们就会更容易自我控制。

2.教授儒雅之道

向孩子教授儒雅之道并敦促孩子掌握这种技能。这将帮助孩子保持冷静,保持良好的礼貌,使他们能够与人们平等地进行平静的对话。

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3.尝试深呼吸

人们经常建议在情绪高涨的时候深呼吸。这就是因为深呼吸可以帮助平息我们的情绪。让孩子尝试深呼吸会有助于他们改变自己的情绪状态,并在理智和冷静下面对问题。

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4.尝试瑜伽

瑜伽是一种有效的放松和冷静方法。教孩子学习瑜伽,为他们提供一种自我控制情绪的方式,并减少了大喊大叫的情况,这是十分有益的。

5.建立限制

如果孩子不断的大喊大叫,这对家庭环境和家人的行为之间是不恰当的。建立一些规则和限制可以帮助孩子更好的控制自己的情绪和行为,以保持家庭和谐。

6.与孩子交流

请尝试与孩子交流,告诉他/她为什么不应该大声喊叫,并帮助他们掌握这项技能。表达这个原则并告诉孩子这会给他们和他人带来更多好处,因为与人平等沟通是在生活中很重要的技能。

最后,建议父母教育孩子在情绪低落时如何克服和控制自己。当孩子们能够自我控制时,他们将成为成熟稳重,自由自在,自信和快乐的人。

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