首先，家长需要理解孩子的情感变化。在这个阶段，孩子的身体、心理都发生了很大的变化，需要家长理解孩子的心理。也需要家长在这个阶段适度地给予孩子一些空间，让他们有自己的想法和做法。
其次，家长需要尊重孩子的选择。这个年龄段的孩子正在形成自己的独立性和个性，选择权也逐渐向他们倾斜。如果家长一味干涉孩子的选择，可能会让孩子更加叛逆。
第三，家长需要给予孩子足够的关注和支持。孩子在这个阶段需要得到家人的关注和支持，不要把孩子撇在一旁，这样孩子会觉得自己被冷落了，增加了他的不满和叛逆。
第四，家长需要引导孩子正确处理情绪。孩子的情绪变化比较大，需要家长引导他们正确地发泄情绪，哪些是正确的方法，哪些是错误的方法，家长需要指导孩子。
第五，家长需要加强沟通。在孩子叛逆期，沟通非常重要，孩子需要和家长交流自己的想法和感受，家长也需要告诉孩子一些在这个年龄段需要注意的事情。
第六，家长需要尝试与孩子建立共同的爱好或者利益。孩子在这个阶段需要得到认同和满足感，可以从与孩子建立共同的爱好来实现这一点，这样孩子就能感受到家长的关心和理解。
最后，我们需要理解叛逆期是正常的，家长需要平和对待孩子的叛逆情绪，不要过分着急或恐慌，认真思考孩子的需求和情感变化，帮助他们度过这个阶段。
在孩子叛逆期这个阶段，家长需要耐心、理解和引导，让孩子逐渐成长为一个独立、自主的个体，也需要理解孩子的情感变化，引导他们正确地接受和处理情绪。这是一个很不容易的过程，但是只要家长与孩子共同努力，这个过程也是很有意义和有价值的。
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