1. 理解孩子
首先，我们需要理解孩子处于叛逆期的根本原因。通常，这是因为孩子的观念和物理上的改变；他们开始对规则和道德提出质疑，而且常常表现得情绪高涨、容易发怒或挑衅。这个时候，家长需要表现出沉着冷静，并试图理解孩子的想法和情绪。当孩子表现出挑战行为时，家长可以试着联系学校辅导员或医生获得更多的专业建议。
2. 坚持边界
在孩子的叛逆期，家长需要坚持边界，不要因为孩子的行为变化而被感情所掌控。一些家长可能想放松限制，以获得孩子的信任和尊重，但这可能会让孩子感到失望。在这个时期限制的作用不仅仅是为了保护孩子，还是指导孩子建立正确的行为模式和价值观念。与孩子一起制定规则和期望，并确保他们遵守。
3. 成为孩子的依靠
虽然孩子正在挣脱父母的束缚，但在叛逆期，孩子需要父母的支持和鼓励。作为一个家长，你可以成为孩子的依靠，关心他们的成长、跟进他们的学习和生活，并鼓励他们继续前进。让孩子感到你是他们可以倚靠的人，即使他们出现犯错误和犯错的时候，他们也可以尽快找到你。
4. 帮助孩子自我管理
在叛逆期，孩子正在建立自我，并学习独立。为了帮助孩子实现自我管理，你可以跟孩子一起构建目标和计划，并指导他们如何分配时间和资源。你可以以积极的方式参与他们的活动，鼓励他们接受挑战，并对他们的努力和成果给予赞赏。
5. 尊重孩子
在叛逆期，孩子正在开始感受到自己与父母之间的不同意见和自我价值。因此，家长应该尊重孩子的观点和感受，并允许他们尝试自己的想法。当孩子出现一些错误时，家长应该以理智面对，并帮助孩子寻找解决问题的方法和方案。这将有助于建立互相尊重、理解和信任的关系。
6. 调整自己的期望
家长必须接受孩子成长的事实，特别是在这个叛逆期。家长需要调整自己的期望，而不是要求孩子完美无缺。我们必须了解自己的孩子，并能够在孩子所承担的责任下鼓励他们的成长。不仅要看到孩子的成功，还要能够看到他们的努力和改进。
在孩子的叛逆期，家长必须以耐心和理解为主导，并需要时采取措施。我们必须记住，这也是一个孩子建立自我和成为独立的阶段。尽管有时候我们会感到困惑或沮丧，但作为父母，最好是保持平衡、关注并支持他们的成长。
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