当孩子说“压力大不想上学”的时候，作为家长或老师，我们需要理解并解决他们的问题，帮助他们积极面对学习压力。
首先，我们需要了解孩子在哪些方面感到压力。学业成绩、功课负担、考试压力等都是常见的学习压力源。我们需要耐心倾听孩子的抱怨，并理性分析问题。
其次，我们需要与孩子共同寻找解决办法。孩子说出自己的困惑是好事，我们应该鼓励他们勇敢面对问题并寻找解决办法。可以和孩子一起制定学习计划，调整学习方法和节奏，找到适合自己的学习方式。
第三，我们需要适当减轻孩子的课业负担。课业负担太重容易让孩子感到压力过大，导致出现拒绝上学的情况。我们可以和老师沟通，协商减轻课业负担，或是给孩子制定适当的休息方案。
此外，我们也需要帮助孩子调整正确认识和心态。让孩子理解学习是一件渐进的过程，不是一朝一夕就能见效，遇到挫折和困难是正常的，需要坚持努力。同时，我们也需要向孩子传递积极的情绪和态度，鼓励他们面对学习，激励他们克服困难。
最后，我们需要给孩子足够的鼓励和肯定。在孩子取得进步和成绩时，我们应该及时表扬和鼓励，让他们感到自己的努力是有价值的。同时，我们也需要关注孩子的情绪变化，适时给予安慰和支持。
总之，当孩子说压力大不想上学的时候，我们需要理解并解决他们的问题，让他们明白学习困难是正常的，也需要适当调整课业负担和心态，给予孩子足够的鼓励和支持，让他们拥有自信、动力和勇气面对未来的挑战。
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