在移动互联网时代，孩子们对网络游戏的热情是无可替代的，但是玩游戏时间过长，很容易伤害身体和视力发展，甚至对孩子的学业和家庭生活产生不良影响。怎么治疗孩子总玩游戏？以下是我建议的几种方法。
第一，制定游戏时间计划。家长可以和孩子一起商定玩游戏的时间，在不影响学习、健康和家庭生活的前提下，合理安排游戏时间。
第二，减少游戏时间。对于过度沉迷游戏的孩子，家长应当适当减少孩子的玩游戏时间，逐步培养孩子控制游戏的能力。
第三，陪伴孩子。很多家长认为游戏是浪费时间的活动，其实游戏是孩子成长中不可忽略的一部分，我们可以适当陪伴孩子一起玩游戏，和孩子一起交流游戏中的知识和趣事，增进亲子关系。
第四，引导孩子进行多种多样的活动。孩子在玩游戏的时间之外还应当参加各种各样的活动，例如读书、运动、手工等，拓展孩子眼界，培养孩子多元化能力。
第五，约束游戏内容。不同游戏对孩子的影响不同，一些游戏可能会对孩子的视力、心理等方面产生负面影响，家长应当了解游戏内容，约束孩子游戏范围，防止不健康的内容对孩子的成长造成不好的影响。
第六，和孩子一起思考后果。在孩子玩游戏的时间过长影响了其它方面的生活时，不要责备孩子，而应当和孩子一起思考游戏时间过长的后果，共同找出解决方法。
最后，家长应当平衡好对孩子玩游戏的限制和监管，和对孩子自主学习和成长的支持和鼓励，让孩子在健康的游戏环境中获得成长和应有的乐趣。
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