打孩子是不可行的，不但会伤害孩子的身体和心理，还会影响家庭和谐。如果您不小心打了孩子，如何才能和孩子重新建立联系呢？
1. 道歉
第一步是要向孩子道歉，无论情况如何，您都不能用拳头或打骂的方式来处理问题，这将会使孩子认为您不尊重他们的感受和尊严。尝试使用这些句子：“我很抱歉我打了你，这是我不该做的，我会尽力避免这种事情再次发生。”
2. 聆听孩子的感受
听取孩子的感受是维护关系的第一步，您可能发现孩子神情沮丧，表现出清晰的情绪，或完全没有什么反应。无论他们的反应如何，都不要打断他们的话或试图解释他们的意图。简单说句“我听你说”是一种很棒的方式。
3. 讨论所发生的事情
如果孩子愿意谈论所发生的事情，那么您可以和他们共同讨论这个问题，了解他们的想法和感受。这就需要以开放的心态去面对所发生的事情，希望您互相尊重，找到新的方法解决矛盾并避免将来的冲突。
4. 与孩子建立亲密联系
孩子需要感受到来自父母的爱和关爱，通过精心的关注、支持和亲子活动来建立与孩子的亲密关系。品尝您最喜欢的美食，共同去公园漫步，一起绘画等都是建立亲密关系的好方法。
5. 学习正确的育儿技能
如果一个家庭有父母经常施暴孩子的情况，您需要认真学习如何规范和引导孩子的行为。对于小孩的情感和情绪，理解它的来源并着手解决，建立一个有意义的家庭规范。为此，您可以和家庭教育专家或心理医生沟通。
6. 打算行动
考虑尝试新的策略，尝试与孩子一起发现解决方案。尝试改变自己的思维方式和行为，将正在处理的问题纳入正常的家庭生活中，并沿着正确的方向发展。记住这始终是一个长期的过程，需要您的耐心和毅力。
最后，只有通过注意孩子的快乐和需要，以有意识的方式与其互动，您才能够走出每个家庭教育的坑。这是培养孩子健康成长的重要环节，也是创造和谐家庭的前提。
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