孩子焦虑厌学怎么办?找到焦虑的原因很关键!(孩子因为上学焦虑抑郁了家长怎么办)

孩子焦虑厌学怎么办?找到焦虑的原因很关键!(孩子因为上学焦虑抑郁了家长怎么办)

15岁少年刚刚升入高中,便出现了焦虑厌学的情况,家长对此束手无策,找到我们想要帮忙解决孩子焦虑厌学的问题。孩子焦虑厌学怎么办,找到问题的原因,“对症下药”才能“药到病除”。

家长需要明白,孩子在上学期间因焦虑、压力大等状态而出现厌学的情况,是非常正常的。孩子从初中升入高中,课程难度提升,学业压力增大,很容易出现无法跟上课程进度的情况,进而影响学习成绩,产生不想上学的情绪。

当然,我们不排除孩子是因为进入高中后,人际关系出现了问题,班级或者宿舍出现了小团体的情况,这也会让孩子焦虑不想上学。

尤其是不曾有过住宿经验,对集体生活比较陌生的孩子,他们无法正确的处理与舍友之间的关系,很容易引发矛盾。孩子之间产生矛盾了,应该及时去缓和,但班级人数众多,老师、宿管难以面面俱到照顾好每一个孩子,于是矛盾越积越深,孩子之间的火药味儿越重,我们的孩子也就越焦虑,越不想面对。

通过对这位十五岁少年的一番开导,我们了解到孩子在学习和人际交往两方面确实出现了问题。

一方面,孩子在初中学习成绩很不错,因此考上了市里不错的高中,但是当他入学之后发现班里比自己优秀的人不在少数,这让他感受到了前所未有的压力,尤其再一次考试中,向来在初中名列前茅的他这次并不理想,巨大的落差让孩子感到了焦虑。

另一方面,这份焦虑也带入到了宿舍生活中,看到他不懂凭什么自己比舍友还努力,成绩却不如对方,久而久之便产生了厌学的念头。

那么作为家长应该如何处理这种情况呢?

首先,我们要肯定自己的孩子。我们不难发现,这个孩子非常有上进心和进取心,是个好苗子,因此家长要经常鼓励孩子,不要只看重孩子成绩排名而否定了孩子的努力。同时也要告诉孩子,永远和自己比,年级的排名只能体现这个学校的整体水平,和自己比才能让自己走得更远。

其次,我们要帮孩子建立起坚实的心理素质,15岁少年正处于青春叛逆期,此时他的自尊心和竞争意识非常强烈,可恰恰正是因为他的自尊和骄傲在这个“高手如云”的学校中受到了伤害,所以产生了无法缓解的焦虑情绪,进而影响到了正常的人际交往。我们要引导孩子,培养孩子正确的竞争意识,当孩子面对学习好的同学时,少问“凭什么”,多问“为什么”,看看同学的学习方法是否值得自己借鉴,进而形成适合自己的学习方式,争取下次超过对方。

只要家长有信心找对方式方法,相信孩子的焦虑厌学情绪总能得到解决。

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