随着科技的不断进步，手机也逐渐成为了人们日常生活的一部分，连小孩子也离不开手机。然而，玩手机对孩子的身心发展有着危害，家长应该引导孩子正确使用手机。
第一，玩手机会影响孩子的注意力集中能力。手机里充满着各种有趣的应用和游戏，这些应用和游戏会让孩子不自觉地沉迷其中，导致他们的注意力无法集中到学习上。
第二，玩手机会影响孩子的体育锻炼。手机可以让孩子离开户外活动，长时间玩手机会让孩子的身体机能变差，无法得到必要的锻炼，影响身体素质的提高。
第三，玩手机会影响孩子的视力健康。手机屏幕的辐射会对孩子的眼睛造成伤害，频繁使用手机还会让孩子的视力受到损害，甚至引起近视眼等眼病。
第四，玩手机会影响孩子的交际能力。过多的时间用于玩手机会让孩子与人隔离，缺乏社会交往，没有机会锻炼社交能力和表达能力，以后在与人交往时也会感到不适应。
第五，玩手机会影响孩子的睡眠质量。由于手机会不断地吸引孩子的注意力，影响孩子入睡。长期如此会对孩子的身体产生不良的影响，甚至影响他们的认知能力和成长发育。
第六，玩手机会影响孩子的学习成绩。长时间玩手机会让孩子在时间管理上失去控制，无法分配足够的时间去学习，造成他们的学习成绩下降。
为了避免孩子玩手机的危害，家长们应该正确引导孩子使用手机，比如限制孩子玩手机的时间，选择适合年龄的应用和游戏，教导孩子正确的时间管理方式。
当然，在家长引导孩子使用手机时，家长本身也应该有良好的行为模范，不要在孩子前大量使用手机，引导孩子学习阅读和体育锻炼等有利于孩子身心健康的活动。在多个方面给孩子塑造健康的使用习惯，才能保护他们的身心健康。
综上所述，玩手机对孩子的身心发展影响很大，作为家长，我们应该教导孩子正确使用手机，引导他们塑造健康的使用习惯，让孩子健康成长，远离手机带来的危害。
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