辅导孩子做作业是每一个家长必须面对的问题，但是很多家长都因为孩子作业不认真，不想写作业，甚至偷懒不写作业而感到愤怒和失望，难以控制自己的情绪。今天，我们来探讨一下如何在辅导作业时控制自己的情绪。
首先，我们要认识到情绪的传染性。如果家长情绪不能够稳定，孩子也会跟着家长的情绪起伏。如果家长一味发脾气、怒斥孩子，孩子会认为写作业是一件非常糟糕的事情，导致孩子更加不想做作业。因此，家长需要学会在辅导作业时保持冷静、淡定和乐观。
其次，在辅导作业时，家长与孩子之间需要建立起良好的沟通。大多数孩子不想写作业的原因是不理解作业的意义和作用，家长可以通过和孩子进行交流，帮助孩子了解作业的重要性，让孩子明白做好作业可以获取成功和成就感。
同时，家长要注意及时表扬孩子的进步和努力，让孩子感到自己所做的努力是受到认可和鼓励的，这就有助于孩子更加努力地完成作业。另外，家长还可以采取奖惩制度，给孩子以积极的激励和灵活的约束，帮助孩子完成作业。
在辅导作业时，家长要以理性的态度和方法来对待问题。首先，要正确地评估孩子的能力和水平，对于他们理解不了的内容应适当调整。其次，家长要教会孩子如何分析和解决问题，遇到困难要耐心地帮助他们思考和解决问题，让孩子逐渐形成自己的解决问题的能力。
此外，孩子们写作业的时间和方法也需要得到家长的妥善引导和合理安排。家长可以建立一个适合孩子的作业习惯，如每天固定的写作业时间、定期的复习和辅导时间等等，这些习惯能够让孩子有效地控制自己的时间，不至于焦虑和压力过度。
最后，家长应该鼓励孩子兴趣和爱好，让孩子在学习之余有更多的时间和空间发展自己的特长和爱好。这不仅有助于孩子的全面发展，而且能够缓解孩子在写作业时的压力和焦虑情绪。
总之，控制自己的情绪是辅导作业的关键，做好这方面的工作，可以使家长和孩子之间有更好的互动，令孩子更好地学习。因此，家长需要保持冷静、良好的沟通和合理的作业习惯，来引导孩子在写作业时保持乐观和积极的心态，这样才能让辅导作业更加高效和愉悦。
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