讨好型孩子是指总是希望得到别人的认同和赞许，不论是在家庭中还是学校和社交场合中都表现出这样的特征。如果讨好的目的不能达成，孩子就会感到焦虑和失落。那么，家长和教育者应该如何帮助讨好型孩子调整这种不健康的心态呢？
1.建立真实的自我认知
讨好型孩子通常缺乏自我意识和自我认知，他们只关注别人的反馈和期望而忽略了自己内心的感受和需求。因此，家长应该在孩子的成长过程中帮助他们建立清晰的自我认知，引导他们了解自己的兴趣和优点，以及需要继续努力的方面。
2.关注孩子的情感需求
讨好型孩子的行为往往源于需求，他们需要得到别人的认同和赞许来满足自己的情感需求。在教育过程中，家长和教育者应该多关注孩子的情感需求，帮助他们建立良好的自我价值感和安全感。
3.采用正确的表扬方式
家长和教育者可以通过合适的表扬方式来帮助讨好型孩子调整这种心态。在表扬孩子时，应该注重内在价值而非外在成就，如赞扬孩子的努力和坚持精神、责任感和勇气等。
4.帮助孩子理解失败的意义
讨好型孩子通常会把失败当作是自己个人价值和能力的缺陷，因此他们害怕面对失败并且很难从中吸取经验和教训。在这种情况下，家长和教育者可以帮助孩子理解失败的意义，鼓励他们从失败中吸取经验和教训，并且激励他们继续前进。
5.培养孩子的独立性和自主性
讨好型孩子往往过度依赖别人的意见和决策，缺乏独立性和自主性。因此，家长和教育者应该在日常生活中给孩子更多的自主权，培养他们独立思考和自主决策的能力，逐渐摆脱对别人的过度依赖。
6.加强沟通和信任
家长和教育者应该与孩子建立良好的沟通和信任关系，为他们提供情感支持和引导。与孩子进行深入交流，理解他们的思想和感受，是更好地帮助孩子调整讨好型心态的重要途径。
调整讨好型孩子的心态需要家长和教育者的共同努力和耐心，这是一个长期的过程。通过以上方式，我们可以有效地帮助孩子树立正确的世界观和价值观，培养他们健康成长、独立自主的能力。
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