现代人的生活中，手机已成为一种必需品。而年轻的孩子们几乎天天都会与手机打交道。在一定程度上，家长们也希望能让孩子们接触到科技，并且掌握利用技术的能力。不过，如果孩子们用手机的时间过多，可能会影响他们的身心健康、学习以及社交能力。为了避免这种情况发生，以下是一些禁止孩子玩手机的方法。
第一条，设定手机使用时间限制。家长可以通过手机管理软件或者相关的设置，来规定孩子一天能使用手机的时间。这样孩子就不会沉迷于手机，而且还能够充分利用剩余时间做一些有意义的事情。
第二条，规定手机使用场所。例如，只能在客厅或者学习室等公共位置使用手机，而且不能在卧室等私人空间使用。这样能够避免孩子们用手机影响睡眠，同时也能够更好地监管孩子们使用手机的情况。
第三条，让孩子们参加更多的户外活动。让孩子与大自然接触，这对他们的身心健康都有好处。并且户外活动也能够促进孩子的社交活动，增加孩子的社交圈子。
第四条，鼓励孩子参加一些团队活动。例如加入学生会、参加运动队等等。这样不仅能够让孩子们参与更多的活动，还能够让孩子们认识更多的同龄朋友，增加他们的人际交往能力。
第五条，家长要做好榜样。孩子往往会模仿父母的行为。如果家长自己经常使用手机、并沉迷其中，那么孩子们也容易跟随。相反，如果家长们能够自觉避免过多地使用手机，也会对孩子们的行为有所影响。
第六条，注意孩子上网的安全问题。孩子使用网络时需要遵守一些规则，例如不能随便发放自己的个人信息，不能随意下载陌生人发来的文件等等。家长可以帮助孩子们学习这些规则，并对他们上网时的行为进行监督。
总而言之，禁止孩子过度玩手机，需要家长从多个方面进行引导。家长们可以通过限制上网时间和场所，参加户外活动和团队活动，以及做好自己的榜样等方法，来引导孩子们健康使用手机，并帮助他们更好地成长、学习和交友。
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