青春叛逆期一般是几岁
什么是青春叛逆期
青春叛逆期是指青少年进入到生理、心理和社会职能的重要调整期，通常从11岁左右开始，约持续到18-20岁。
在这个阶段，青少年会面临很多挑战，如身体上的变化、独立性增加、认同感不断变化、社交压力等问题。这些挑战可能引发一些不适应社会生存的思虑和反抗性紊乱，表现为叛逆行为和思想上的逆反。这些叛逆行为和思想逆反是适应青春期的生理和心理变化的标志，但它们也可能会引发很多问题。
青春叛逆期的表现
青春叛逆期的表现十分多样化，如：
情感波动：情绪不稳定、焦虑、挫折感、激动易怒等；
衣着打扮：反常的衣着习惯、发型、妆容等；
朋友圈子：好胜心强、喜欢围绕在与之相像的人群中，不再与过去的朋友交往等；
学业和家庭：学习和家庭出现问题，比如不交作业、逃学、逃家等。
处理青春叛逆期的方法
作为父母或者老师，我们如何处理青春叛逆期的问题呢？以下是一些方法：
理解和包容：当溺水的青春期孩子感到挣扎时，请闭上眼睛、深呼吸，耐心地抚慰他，传递爱、理解和包容。
耐心倾听：请耐心倾听孩子的内心，不要打断他，不要批评他，而要给他一些温暖和安全感。
鼓励并爱护：请鼓励孩子，告诉他你相信他，相信他能够克服困难；请在他们遇到困难时给他们一些帮助，并且爱护他们。
与他们共处：请找机会去和孩子一起玩、谈心，让他们感受到你了解他们、尊重他们、关心他们，并给他们一些帮助。
总之，处理青春叛逆期的问题需要我们有心理素质的锻炼和心态的调整，只有这样才能更好地帮助他们度过这段伟大的人生历程。
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