高中生静不下心来读书怎么办

火华老师 • 2023年 10月 22日上午9:49 • 智慧父母讲座 • 366 views

高中生的学业任务有加重的趋势，各种社交网络也让他们沉迷其中，静不下心来读书已经成为了家长们不得不面对的现实。而这种现象的仅仅遏制远远不够，家长和学生们必须采取对策来帮助学生摆脱这种状况。

首先，学生需要学会自主安排时间。对于许多高中生而言，学习计划是在父母或老师的支配下完成的。这种被动地处理时间计划的方式对他们往往缺乏实际效果。事实上，可以向孩子展示他们如何有效地安排时间，以便在学校和社交娱乐活动之间进行选择。这样他们也有更多地主动权，能够根据自己的情况来规划安排。

其次，学生可以创造一个安静的学习环境。进入一个安静、缺少干扰的环境有助于学生集中精力。家长可以减少噪音和干扰的来源，为孩子创造一个安静的学习环境。例如，可以关闭电视或缩小音量，不要让其他成员大声说话，以此来给孩子一个安静的空间。

第三，学生可以使用多种学习材料和方法。学习材料和方法的变化可以使学习过程更加有趣，激励学生更积极地学习。可以通过使用小组学习或利用多媒体材料来改变学习风格，加强学习兴趣。父母可以为孩子们提供学习资源并鼓励他们通过不同的学习方法来探索。

第四，每天创造一段时间来集中精力阅读。闭上手机，进入一个安静而舒适的环境，可以帮助学生更好地集中注意力。定时合理安排阅读时间，可以促进学生阅读的习惯。

然而，以上这些方法都比较表面，为了更从根本上解决学生面对学业不能静下心来读书的问题，我们需要重视学生对知识的兴趣点，孩子在精神动机上的动力要比在惩罚上的威慑力更强。家长不要以升学为唯一目的去考量学习过程中的成果，而是应该在孩子们的成长过程中尽可能的让他们根据自身的兴趣，自由深入地探索知识。

这种方法是一种双赢的方法，它鼓励孩子们发展自己的潜力并自主学习，而不仅仅是完成某些任务。只有这样外在的因素才不会威胁到孩子们内在的学习使命感，他们才有可能在学校中并不单调的学习过程中萌发出高度的兴趣到。

在此基础上，家长应该和孩子多多沟通，悉心聆听他们的志愿和抱负。当孩子们认识到他们对于某一领域具有独特的才华和潜力，达成某一目标的成就感和自我确定感会激励他们更进一步投入学习。

总而言之，高中生静不下心来读书，没有任何捷径可以解决这个问题。孩子们需要发挥自己的动力和兴趣来改善学习情况。家长应该给他们提供一个充满挑战和探索的学习过程，促进他们通过学习展示奇妙的自我、拥抱丰富的人生。这种方法是一个互相促进、自尊自信的过程。只有这样的方式，才能让孩子从今年到明年都感到快乐地去读书并愉快地成长。