高中阶段是学生学业压力最大的时期之一，学习难度增加、竞争加剧让一些小孩子会产生厌学情绪。这种情况由于学业紧张等原因，造成对学习的惧怕、抗拒反应，随着时间的推移，可能会越来越严重，需要家长进行心理疏导。
1.了解孩子情绪/沟通
孩子学习压力大，可能不愿意面对问题，更不愿意与家长沟通。家长可以通过尝试经常性的沟通，关注孩子的日常生活，了解其生活起居和心理状况, 充分地理解孩子的心情，从而排解其心理因素。
2.建立自信心
厌学会让孩子逐渐失去信心、自尊，容易产生一些负面想法，为了改变这种情况，家长需要通过一些方式建立孩子的自信心。可以通过一些志愿者活动、运动项目等等让孩子自信地表现自己，从而培养其自尊和自信
3.同时兼顾其它学科/考虑兴趣
让孩子的学业生涯不要只针对一科或者几科，可以鼓励孩子参加感兴趣的学科，比如数学可能会很枯燥但是语文就很生动，提高学生成绩的同时，也会为他们注入新鲜感。
4.提供必要资源
为孩子提供必要资源是让孩子逐渐恢复学习信心的必要条件。通过一些资源的投入，比如说英语口语课程、各类补习班等等，提升孩子的兴趣，提高学习效果。
5.以身作则
家长在为孩子进行心理疏导时候，不仅要用语言，还要用行动。家长也应该不断提升自己的个人修养、掌握科学的教育方法等等，这样能够为孩子提供好的榜样。
6.提供坏情绪发泄方式/寻求帮助
想必您已经有家人或者朋友曾经得到过且成功地接受了帮助的经常。最终有了帮助，没必要自己才是王道。可以鼓励孩子打箱上的牢骚、通过情感表达作为一个缓解心情的方法。
总之，面对高一厌学小孩子的问题，不要过于着急，也不要赶时间，一步一个脚印地逐渐改变孩子的负面情绪。除了您本身需要了解其它教育资源渠道，回报教育、基金会等，也可以真的成为自己的孩子的陪伴者。
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