引言
13岁的孩子正处于青春期，是非黑白分明的世界观，叛逆期也来临了。叛逆期是期望获得更多自由和独立，这种精神状态让不少家长感到困扰。各种问题相继产生，以至于不知道如何处理。本文将提供6招帮助父母化解叛逆期的问题。
挑战“叛逆”概念
很多家长认为叛逆期是个麻烦期，但事实上叛逆期是正常的生长过程，是从依赖父母到独立自主的过渡期。孩子的内心变化帮助他们自我发掘，这是必经过程，家长需要支持和理解。并且，我们必须了解孩子为何会出现叛逆情绪，找到问题的根源是解决问题的重要步骤。
建立信任和沟通
与孩子建立信任和沟通是解决问题的关键点。要让孩子知道，尽管他们在外面独立对抗世界，但家人是他们可以依靠的后盾。 鼓励孩子表达想法，听取他们对问题的想法，这样他们会感觉到被重视，甚至可以增加自信、自尊心。
冷静处理不良行为
孩子在叛逆期往往不可避免地表现出一些不良行为。家长需要坚定不移地面对这些问题，但同时不能让自己的情绪左右判断。冷静和理性的方式是儿童社交技能不可或缺的部分，这种情绪管理技能也能帮助他们在成年后应对生活中的挑战。
积极参与孩子的生活
虽然叛逆期孩子开始独立思考，但他们需要家长继续关注。除了常规父母角色，参与孩子的生活是了解他们的重要方式。关注孩子所做的事情，尤其是有挑战性的选项，对孩子的情感成长和自我发现有帮助。
避免“指手画脚”
叛逆期孩子会试图通过反抗去获取自我认同感。家长需要让孩子做决定，尽量避免“指手画脚”，也就是不要强加自己的态度和看法。这样的过分干预不但不能帮助孩子，反而会产生相反的效果，导致孩子逐渐疏远自己。
鼓励积极行为和认可孩子的努力
叛逆期孩子常常感到自己不被家长接受,为了得到认可，他们一些表现极为不良。家长应该意识到，并在这些时刻积极鼓励孩子。尽管孩子在不正确的道路上，但家长应该关注他们的积极表现。在学校表现优秀、学会自理，乃至小事完成都应该给予肯定。
结论
总之，在孩子的叛逆期，家长的支持和理解是至关重要的。这是孩子成功成年和个性发展的关键阶段。在面对挑战的同时，家长在情感上理性点对待孩子，与孩子沟通和建立互信，会让孩子摆脱过度叛逆，成为一名健康、独立的成年人。
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