青春期孩子沉迷于游戏怎么办（青春期孩子沉迷于游戏怎么办呢）

奔跑的肥猫 • 2023年 5月 17日上午9:34 • 智慧父母讲座 • 阅读 294

青春期孩子沉迷于游戏怎么办

青春期的孩子往往比较容易沉迷于电子游戏，若不加以控制及及时干预的话，会给孩子及家庭带来很多问题。本篇文章将介绍一些应对青春期孩子沉迷于游戏的方法，希望能对广大家长有所帮助。

第一步：了解游戏成瘾的原因

孩子沉迷于电子游戏的原因很多，这些原因包括但不限于对游戏的兴趣、寻求成功感、逃避现实、消磨时间等等。孩子在沉迷游戏的同时也许无法感受到现实中的压力，渐渐地便会失去控制，成为游戏成瘾的牺牲品。根据青少年身心和认知发展阶段和特点，我们应该了解孩子“沉迷游戏”的心理和生理原因，以便更有针对性地实施干预措施。

第二步：建立良好的家庭环境

良好的家庭环境是孩子健康成长的基础。父母应该创造出一个有温馨氛围的家庭环境，使孩子感到受到了家庭成员的关心和照顾。此外，父母自己也应该学会控制自己游戏的时间，如果父母自己也沉迷于游戏中，显然，他们的孩子也很难做到控制自己的时间。因此，父母应该主动去和孩子沟通，建立良好的沟通渠道和情感连接。

第三步：控制孩子玩游戏的时间

家长应该对孩子的游戏行为进行监督，并对其游戏时间进行限制。毕竟，游戏虽然有趣，但它还是影响孩子人身安全和健康的一种行为。在游戏时间方面，家长应该根据孩子的年龄和学业情况制定相应的规定。孩子在做完学校作业或完成学习任务之后，也需要适当的娱乐休息，不过在适度的时间范围内，过度包括持续数量超过2个小时及其以上的游戏时间是不可取的。