1066女人花FM106.6济南新闻广播
一位听友的问题：
儿子初三，现在面对初三即将到来的中考，大家都在冲刺学习，本来在学习方面就很反感，周一期中考试之后就更加决定放弃学习了，跟他怎么解释也不听，甚至现在都不愿意去上学了，作为家长非常着急，怎样跟他沟通才有效，怎样才能够让他提起学习的兴趣，这几天直接不去上学了，怎么叫都不起床，觉得拿不到毕业证也无所谓。
嘉宾
张小燕
济南电子机械工程学校专职优秀心理教师、国家二级心理咨询师。
小燕姐：她的问题是什么？
嘉丽：怎么让孩子去上学，怎么样去沟通，怎么让孩子能够爱上学习……
小燕姐：怎么能让孩子提起学习的兴趣。这个话题太大了，可是在他的留言里面有一个词特别刺激我：孩子期中考试以后，孩子想放弃学习了，他说，怎么跟他解释，都不听。“解释”这个词，我觉得挺有意思的，什么叫解释，给孩子解释上学的重要性？学习的重要性？初三你必须学习的原因？如果要是这样给你解释的话，你愿意听吗？我会觉得可能我很反感，这些东西我都知道，我都懂，只是我目前没有力量，内心里面没有力量去应对这样的事情，你越解释，我越自责，我越内疚，我干脆不想听了。
嘉丽：所以现在叫都不起床了。
小燕姐：对。怎么给这个家长说呢？怎么沟通，还是我们经常给家长说的，你先得去理解孩子，理解孩子不是给他解释，而是理解孩子当下的感受，你就把自己想象成那个孩子。当你一次一次在考试中挫败，一次一次在那个环境里面不被认可，然后面对学习，自己感到手足无措，茫然不知从何下手的时候，你想做什么，你的感受是什么，如果你真能体会到孩子当下的感受，可能你就知道他需要什么。当你满足他的需要的时候，其实就在培植他的力量，让他把力量一点一点地蓄积起来的时候，可能他才能够真正的去面对。
嘉丽：小燕姐，你看哈，我们经常说，看到是最深的爱，你能够看到孩子吗？大家可能会说他天天在我眼前晃啊。你看到孩子当下是什么样的状态，他的渴望，他的需求，他最需要的是什么了吗？这个孩子面对即将到来的中考，那个压力都能够感受得到，那个紧迫性都能够感受得到。他也知道自己现在要怎样，希望自己要怎样，但是目前他的状态就是我无力去面对，我没有力量了，我甚至都站不起来了。你能够看到孩子这个样子吗？我们经常说接纳，接纳什么，你能够对于孩子这个状态也知道，我知道你暂时是这个样子的，孩子，你现在就是无力了，你就是遇到困难了，妈妈看到了，妈妈知道了，你能够把你这种感受表达给孩子吗？但很多的时候，为什么说看到是最深的爱呢？我们看不到这些，我们一知道孩子出现这种情况了，我马上想到的就是，你怎么能这样呢？你不可以这样，你不能够再这样了，你马上要去上学，你马上就要中考了，你不上学怎么办啊，你怎么还在家里躺着，你不能这样……马上想到的是怎么改变他，改变了他是什么呢？成为我想让他成为的那个样子，按照我现在希望你的样子，这些都无所谓，赶快回到学校去。按照我对你的期待好好的去听课，考出一个好成绩，起码表现的很好，可是他是个孩子，他是个人呢。
小燕姐：其实我看到父母这时候是被自己的情绪所控制了，他那个情绪是孩子状况带来给他的那种恐惧和焦虑，他自己的情绪他没有去看，也没有看到，只看到了孩子这种行为带给他的不适感，可是他没有真正面对自己的恐惧和焦虑，当你真正看到自己，体会到自己恐惧背后的那种意义的话，你可能也就允许孩子目前处于这样的无力状态，允许孩子现在情绪的表达了。我觉得首先是父母先慌了神儿了，其实他慌了神以后，他只能是去指责对方去，去拉对方。因为对方起来的，他就会感到轻松，他把他自己情绪带来的恐惧，自己情绪带来的压力放到孩子身上了。孩子本来就是一种无力的状态，你再把你的情绪放在他身上，孩子会怎么样？
嘉丽：是啊，所以现在作为母亲的这份着急，这份慌乱，我们非常能够理解，也都能够感受得到。
小燕姐：很多很多家长会有这种状况，我们是可以理解的，同时，我们不是在学习，在成长吗？我们学习的目的不是现在把孩子硬拉硬扯，把他放到学校里去，而是明白我们这种状态的背后是什么，我们怎么来调整我们自己，然后当我们自己处于一种有力量而平和的状态的时候，才能够真正的帮助到孩子。
嘉丽：这位听友又补充一条信息，她一直在听节目，她说落下的知识点太多了，他就更加没信心了。
小燕姐：你现在把他硬硬的放到学校里面，你想象一下就能把那些知识点都都掌握住吗？那是你的期待，好像在学校里面，你会放心，交给老师，你会放心，真的会有那样的效果吗？孩子目前这种状态。
嘉丽：是啊，能不能先放下我们内心对于孩子的一些期待，要求，我们先把自己的情绪照顾好，照顾好我们自己的状态，同时，你真的是能够看到你孩子现在是一种什么样的状态？你真的能够设身处地去想想他现在最需要什么？他最需要你给他什么样的帮助和支持？对他来说是他真正可以能够用得上的，支持他再往前去走的。
小燕姐：对，我们经常说沟通要注重效果，不是你说什么，而是注重对方接收到了什么，效果很重要，我们要的就是效果，对吗？可是我们在行为的过程中往往只是看到我们以为的效果，而不是看到现实中存在的效果，我们认为把他推到学校里面就是有效果的，可是这种效果只是你以为的，现实的效果是什么，你需要真正的去看见。
嘉丽：简单的给她一点点建议，当下，她可以从哪几个点开始着手呢？
小燕姐：我觉得孩子现在既然那么的对抗和无力，先允许他，你现在做的是去深呼吸，去转移下注意力，去和其他的老师，和其他的家长交流一下他们的孩子是什么样的情况，在这种情况下，你们是用什么样的方式帮到孩子的，让自己先稳定下来，这是这个家长首先要做的事情，我认为。
嘉丽：先照顾好你自己。对于孩子当下这样的一个状况，你允许他先能够原地地停下来，你自己调整一下，同时，你可以调整好自己的状态之后，跟孩子去聊一聊，你能够看看，知道孩子他现在需要什么吧，可是这里面又牵扯到一个非常大的范畴，就是我们如何跟孩子沟通，沟通=真的不是说教，真的不是告诉他要怎么样，真的不是你你理解的那种解释，你如果能够这时候在孩子对面，让孩子跟你去说，他遇到了什么，你能够去听，这就是非常好的状态了，可是，这种情况下，多少的孩子能够表达出来，他觉得安全吗？他会表达吗？他觉得他能够被允许表达吗？他可以真实的表达吗？
小燕姐：就像我刚才说的我的那个来访者一样，他知道给爸爸妈妈说了，没有任何效果，只是变本加厉地教育他。所以你现在做的就是让孩子有张嘴的机会。怎么让孩子有张嘴的机会？就是你允许他的一切的发生，当然，你允许他一切的发生，你得先稳定自己，所以说，说来说去还是得在自己身上下工夫了。
嘉丽：一点点来吧，当下这个问题，也不是说因为哪一件当下的事情所爆发出来的，可能是这么多年的养育过程当中，到了现在的一个……不能说是爆发吧，就是到了现在就该发生这样一件事情，那你就只能是跟孩子一起去面对，跟孩子一起去面对，孩子做他做的事情，更重要的是你要做你自己要做的事情。
小燕姐：我还真的是觉得咱们这样讲只是一种信息的传递，只能是知道这样的事儿，可能这个家长也很迷茫，我具体该怎么做，我怎么让自己稳定下来，我目前就是稳定不下来，哎呀，这真的又是一系列的课题。真的是建议这个家长，现在有很多的学习机会，樊登读书会呀，还有什么得到呀，有很多很多相关的一些教育，你去学学，特别是落地地去实践一下这些学到的理论，哪怕是在一个环境里面，你让自己有这样一个体验的机会，对于你有可能是一种很大的提升。
嘉丽：我们会和你在一起。这可能是你作为妈妈来说，自己要去经历的一段路程，同时，这段路程，你去经历了之后，回看的话，一定是意义非常重大的，也祝福你。
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