13岁男孩沉迷游戏怎么办（13岁男孩沉迷游戏怎么办呢）

奔跑的肥猫 • 2023年 8月 9日上午9:38 • 智慧父母讲座 • 322 views

背景介绍

近年来，随着互联网的普及，游戏已成为了许多人休闲娱乐的首选，特别是对于年轻人来说。然而，游戏对一些孩子来说却成了一种强烈的瘾头，使得他们完全沉迷其中，对学习和身心健康造成了不良影响，儿童沉迷游戏已成为焦点性问题，引起了家长和社会的广泛关注。

问题原因

绝大部分游戏都能让人在很短的时间内获得快感和兴奋感，这种情感充盈，易受沉迷。另外，有的游戏玩法操作简单，在刺激中很容易进入状态，而有些孩子由于个人素质原因，学习成绩不好，同龄人交往困难，寻求心理寄托，从而通过游戏寻求成功感和充实感。

影响分析

研究表明，游戏对青少年的影响主要体现在学习成绩下降、行为变化、意识形态颠覆等方面。游戏时间过长，会影响孩子正常的生物钟，导致睡眠质量下降，极易患上近视等健康问题。同时，游戏暴力血腥画面的不断重复观看，以及游戏中违背社会公德的行为，也会对孩子的行为习惯形成不良影响，一些孩子还会模仿游戏中的角色，做出与伦常不符的事情。

解决办法

家长的教育是防止孩子沉迷游戏的首要任务，家长首先应该对孩子的游戏进行引导和监管，使其学会控制游戏时间的长短和频率，避免游戏成为孩子的生活重心。其次，家长应该给孩子提供适合他们年龄段的正面信息，传授如何寻求生活中的真正成功和快乐，帮助孩子形成良好的价值观和人生观。同时，加强与孩子的沟通和交流，多关注孩子的内心感受，及时解决他们的困惑和问题，增强孩子的自尊心和自我肯定感，从而减少游戏成为孩子疏离社会的背景。

另外，学校也应该积极参与孩子的游戏防治活动，组织线下的丰富多彩的课外活动，促进孩子全面发展，塑造健康向上的人格。同时，学校和家庭可以联手，加强对青少年心理的关注，及时发现并帮助那些游戏成瘾的孩子，尽早制止其沉迷游戏，通过注重教育和关爱，让孩子远离不良情感的困扰，做一个健康、快乐的少年。