我国很多地区的高中生录取率不到50%，就是说，高中成绩最差的学生，初中时也是中等以上的学生，但是高中课程明显加大，一些基础差点，吃苦精神差点的学生，面对高难度的题目，激烈的竞争，周围成绩好的学生多，就可能感觉力不从心，有一些学生甚至掉队。
感觉跟不上，压力大，肯定不是智力问题，主要是情绪问题，就是学习时的状态问题，调整的重点就是，把一学习的时候就控制不住的烦躁焦虑，分心走神，磨蹭拖拉，注意力不集中，懒散，这是成绩往往接着下滑，看不到希望，觉得自己一无是处，处在高焦虑状态，长期的高焦虑导致抑郁，或者形成抑郁症。
调整抑郁的主要因素是解决学生学习时的焦虑情绪，焦虑源自对自己的消极评价，看不到自身的优点和长处，放大缺点和不足，来自于对课程难度的放大，通过改变认知来降低焦虑，焦虑降低，改变学习状态，由原来的一学习就焦虑改为一学习就积极，注意力集中，听课效率高的状态，就是两种不同的条件反射的改变，通过技术干预，让学生达到想学能学进，想做能做到，想放能放下的状态，自主高效的学习。
现在很多学生都是的状态，看着很努力，就是成绩不理想，实际困扰学生的核心问题是情绪，只要情绪积极了，就会感觉自己的理解力提升，记得快，记得牢。但是很多老师和家长看不到这点，认为孩子不用心，不想学，懒惰等，耽误了很多孩子。
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