24岁的儿子天天沉迷游戏（24岁的儿子天天沉迷游戏,怎么办）

奔跑的肥猫 • 2023年 8月 7日上午9:40 • 智慧父母讲座 • 阅读 143

概述

有些家长会经常抱怨自己的孩子经常沉迷于电子游戏中，他们望子成龙心切、重视学业，却迟迟没能使孩子的兴趣点偏离电子游戏，因此他们对这个问题感到困惑与苦恼。而我今天则想分享一下自己的看法，从未直接谈及如何让孩子脱离游戏等话题。

游戏为什么如此吸引人

我相信很多人都有沉迷于游戏中的亲身经历，其中一个很重要的原因就是游戏的可变性。游戏可以提供新的挑战和任务，每完成一项任务就会获得一定的乐趣和荣誉感，这也是优秀的游戏最具吸引力的地方之一。另一个原因可能是游戏提供的“紧迫感”，比如任务要在一个特定的限制时间内完成，这种紧迫感可以使人感觉到很刺激，而且往往游戏里面的任务设计也很巧妙，需要玩家不断地思考和应变，这也会始终让人处于紧张的状态中。

孩子沉迷游戏的原因

其实很多孩子沉迷游戏也是因为游戏给予他们一种他们在日常生活中无法获得的愉悦或成就感。或者比如家长过于劳累或疏于陪伴，这些原因会让孩子在游戏中寻求一种新的附加值和刺激。此外，正如我之前所提到的，游戏具有一定的可变性和紧迫感，孩子们玩游戏时，总能获得一些新鲜感，而不像学习、读书等活动，需要孩子不断地重复，没有什么变化，对于孩子们来说很无聊，这也会导致孩子们转而选择沉迷游戏。

应对孩子沉迷问题的方法

首先，我们需要意识到，每个人的兴趣点是不同的，如果你想要孩子转移他们的注意力，我们需要去了解孩子们的喜好和兴趣。一旦我们了解了孩子的兴趣点，我们就可以为孩子提供和他们兴趣有关的其他活动，让孩子们能够有更多的爱好和社交群体，并且有趣的活动也能够消磨时间，减少他们对游戏的沉迷。

其次，我们可以为孩子规定一些游戏时间的限制，确保他们在玩游戏的时候不会过度沉迷，并且在规定的时间过后，要让孩子们切换到其他的活动中。当然这条建议并不意味要强制孩子去做他们不喜欢的事情，规定活动的时间、种类时可以询问孩子是否喜欢这种活动，给他们一些自由选择权利，帮助孩子们去积极参与。

最后，但也许更重要的一点是：我们需要关注孩子们的心理状态和情绪健康。沉迷游戏也是会影响孩子们的身心健康状况的，当然，这对所有年龄段的玩家都同样适用。如果我们发现孩子对沉迷游戏已经控制不住，我们需要帮助他们从这种状况恢复过来，最好的方法是带他们去看医生或相应的治疗机构，如果沉迷程度不是非常严重，我们也可以首先在自己的家庭环境提供给孩子更多的情感支持和陪伴，让孩子感受到被关注、被理解。