青春期叛逆心理疏导6招(青春期叛逆怎样疏导)

青春期叛逆心理疏导6招(青春期叛逆怎样疏导)

青春期叛逆心理疏导6招

青春期时,孩子们会开始尝试独立思考和行动,探寻自我、寻找自我认同感的过程中,不可避免的会有叛逆心理的出现。如何正确引导和疏导青春期叛逆心理,让孩子更健康地成长呢?下面就为大家介绍6个招数

招数一:倾听他们的想法

孩子青春期的叛逆心理常常表现为与父母的意见不合,一些偏离常规的想法与行为。这时我们必须学会倾听孩子的想法,不要以成年人的观念要求孩子接受自己的看法,而是以理解的态度与孩子沟通。当孩子知道自己的想法得到认同与尊重,就会更加开放与接受父母的建议。

招数二:保持沟通的畅通

无论孩子有多少个奇怪的想法和行为,父母与他们保持沟通的畅通是非常重要的。我们不要忽视孩子的迹象和信号,不要因为繁忙而忽视孩子。我们可以通过和孩子一起做运动、看电影等活动来促进交流,更好地理解彼此。

招数三:适当表达你的担忧

尽管我们要保持沟通的畅通,但这并不意味着我们可以不加思考地接受孩子偏离常规的观点和行为。父母可以适当表达自己的担忧,但也一定要注意方式方法,不要指责或批评孩子。我们可以用“我很担心你这样做会受伤害”等方式去表达自己的关切。

招数四:给他们留下影响深远的经历

青春期的孩子处于身心发展的关键时期,这时给他们留下一些影响深远的经历非常有助于他们的成长。我们可以通过陪伴孩子去放松、旅游等方式帮助孩子认识世界,提高他们的情商,增加自信心。

招数五:给他们一些独立的自主权

青春期的孩子需要在探索自我认同的过程中,逐步获得自主的能力。父母可以逐渐给孩子一些自主权,如让孩子制定自己的学习计划,自己掌管零花钱等。当孩子逐渐拥有独立的自主权时,他们会更加成熟和负责任。

招数六:寻求专业帮助

如果你的孩子的叛逆心理表现得过于明显,或者导致了行为方面的问题,比如吸烟、喝酒、打架等,这时候我们要及时寻求专业帮助。专业心理医生可以通过专业的心理治疗帮助孩子缓解负面情绪,重建自我认同,并帮助对抗抑郁等疾病。

总而言之,青春期是充满挑战的时期,但也充满了机遇。父母需要积极倾听、理解孩子,保持沟通的畅通,适当表达担忧,给孩子留下影响深远的经历,鼓励孩子逐渐拥有独立的自主权,并在必要时寻求专业帮助来帮助孩子更健康地成长。

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