高一学生因抑郁休学了,自己在学校手脚发软,休学对不对?(高一抑郁休学的后果)

高一学生因抑郁休学了,自己在学校手脚发软,休学对不对?(高一抑郁休学的后果)

这几天,有关青少年抑郁症的消息爆屏,引起各界人士的广泛关注,如果问题不能有效解决,不能让更多的抑郁症康复,不能有效防止抑郁症的发生,会成为严重的社会问题。

一般来说,高一学生,或高中学生的抑郁症,都是在学习中遭遇困难形成的,因为题目的难度增加了很多,周围成绩好的学生太多,给一些性格敏感多疑,自卑,没有安全感的学生带来了压力,觉得自己不行,学不会,自己的将来没有希望,形成了潜意识的条件性厌学情绪,就是想学学不进,想做做不到,想放放不下,成绩不断下降,经过努力也无济于事,高度焦虑,就形成了抑郁症。人们普遍认为抑郁症患者不愿意活着,这个观点是不成立的,因为抑郁症患者也和其他人一样,有想活着的本能,只不过重度抑郁症太多痛苦,看不到希望,认为死了就解脱了。

这个高一学生的是条件性厌学情绪,就是在学校由于没考好,听不懂,老师批评,同学矛盾等因素形成的,一到学校就控制不住的难受,出现心慌,手脚发软,悲伤等问题,这是一种条件反射,这种状态是没法学习的,就是意志品质好的学生,坚持在学校,学习效率也是很低,这种状态学习,成绩会不断下降。如果休学,在家待着,会好受一些,但人的大脑不会停止思考,想着别的同学都在学习,想着几年后高考,同学都接到高校的录取通知书,到那时会更加难受,症状更重。

现在正确的方法,是家长要重视,为孩子找专业的心理咨询,调整孩子的学习状态,同时孩子要积极配合,在咨询的过程中配合心理咨询师,认真体会自己问题的形成,自己学不会的真正原因,学习调控情绪的方法,只要学会调整情绪,对自己有了客观的评价,对所要学的知识有理性的评价,就能安静下来学习,学习成绩也会不断提高,状态越来越好,焦虑情绪逐渐降低,抑郁症状也会不断减轻。

如果是特别上进的孩子,在此基础上不断体会练习,自信心会提升,状态会越来越好,也会变得越来越优秀。

现在高中生抑郁症很多,尤其是重点高中发病率高,由于缺少科学高效的方法,很多孩子不得不休学,毁了孩子的前程,也可能终生痛苦。如果找到让孩子改变学习状态的方法,很多孩子会摆脱痛苦,重新回到学校学习,也可能变得越来越优秀。

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