在刚刚过去的母亲节，发生了一件令人痛惜的事情。
据媒体报道，5月9日晚上9时许，成都的鲁女士接到学校电话，17岁的儿子林唯麒在成都市四十九中坠楼身亡。这天是母亲节，她永远失去了唯一的儿子。。
今天，据成都市成华区教育局官方微博通报，经联合调查组全面调查认定，成都49中高二学生林某某在学校发生高空坠亡属个人行为，排除刑案；未发现存在体罚、辱骂等师德失范问题，未发现该生受到校园欺凌情况。调查组指出，该事件表明，学校在学生心理关爱方面存在薄弱环节。
又是心理问题！
近几年青少年心理问题频发，甚至出现自杀自伤的极端事件，引起了社会、家长和学校的重视，在人们的印象中，现在的孩子吃的好穿的好，怎么会有这么多心理问题呢？
01
现在的孩子是不是玻璃心？
小孩每天也没什么压力，有什么可抑郁的？
孩子叛逆期，说两句就跟家里嚷嚷，反了他了！
现在学生生活、学习条件这么好，反而不能吃苦了，动不动就抑郁，就是矫情。
就是，一般放着不理，几天就好了。
类似的对话您可能听过吧？但您知道吗？这是完全错误的观念哦！
据《健康中国行动（2019—2030年）》披露，我国抑郁症患病率高达到2.1%。近年来，中国青少年心理疾病发病率逐年增加，过半数青少年有着不同程度的焦虑问题。在青少年阶段（12-18岁）的学生心理健康问题随年龄增长呈下降趋势，其中高中学生最低，初三学生次之。而国家卫健委发布的数据显示：我国 17 岁以下儿童和青少年中，至少有 3000 万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。每年接受精神心理疾病治疗的人群中，青少年约占四分之一。
02
注意！这些就是
孩子出现心理问题的信号
信号一：厌学
孩子不爱上学，家长会本能地警醒，并会去找外部环境的问题：学校的教学方式太过死板？老师的行为不当？孩子在学校遭受霸凌？当然，这些都有可能是原因。但如果孩子的表现和其他同学差别过大，那么家长就该警惕，是不是孩子的心理健康出了问题。
信号二：沉迷网络和游戏
现如今，我们几乎每时每刻都离不开网络。但如果孩子过于沉溺于虚拟世界，甚至放弃自己的前途学业、人际关系，那可能就不仅仅是管不住自己了，而是心理出现了问题。
信号三：拖延
孩子如果仅仅偶尔出现拖延的情况，可能只是因为犯懒。但如果一直拖延，事事拖延——管制引导都无效，那么家长该做的就不是如何“教育”，而应该用科学的办法着手解决孩子的心理问题了。
信号四：不出门
孩子天性活泼，热爱户外活动，喜欢找各种乐子，如果长期不爱出门，做宅男宅女，那心理上很有可能是有问题的。
信号五：不与人交往
内向跟不与人交往是有区别的。内向的孩子虽然不爱主动表达，但是会通过眼神、身体语言等发出自己对人感兴趣的信号，他们不愿意成为人群中心，但挺喜欢待在小伙伴中间。如果一个孩子不跟人交往，甚至连好朋友也越来越疏离，家长就要十分警惕了。
信号六：厌恶老师
跟第一个信号类似，家长除了找老师的原因，还得找孩子的原因。如果孩子之前一直对老师没有什么意见，突然开始厌恶学校厌恶老师，那也许是在释放他厌恶这个世界的信号。
信号七：早恋
男孩女孩互相有好感，是人之常情，心理健康的孩子能够处理好喜欢一个异性跟自己学业和生活之间的关系，学校家长对此报以宽松的态度，能够让孩子更容易处理好这个关系。但是，如果孩子认为“爱情”就是一切，没有爱情全世界都没有了，很可能是缺乏安全感所致。
信号八：砸东西
暴力行为就是心理出现问题的表现，如果此刻让孩子画一张画、拍一个视频、创作一段音乐，很可能会呈现出令人惊悚的作品。很多孩子会把自己关在屋子里，拼命地去摔东西、砸东西，一边砸一边还念念有词。这个时候，往往是孩子心理上有很多情绪需要发泄。
信号九：攻击他人
砸东西是对着物品撒气，攻击他人是对着人泄愤，这都是属于暴力行为。尤其对于已经懂事的青春期孩子来说，暴力行为不仅仅是性格所致，更是心理问题。
信号十：考试综合征
考试综合征是指患者由于心理素质差、面临考试情境产生恐惧心理，同时伴随各种不适的身心症状，导致考试失利的心理疾病，还可形成恶性循环。
信号十一：睡眠不规律
很多孩子对任何事情都没有兴趣，就爱躺在床上睡觉，不分白天黑夜地睡。而另外一些孩子却是不睡觉，或者睡眠质量不好，这又会导致他们白天无精打采。睡觉，也变成了心理问题的借口，或者寄托的方式。
信号十二：饮食出现问题
很多家长往往把孩子表现的“厌食”视为“挑食”，把 “贪吃”视为“爱吃”，其实，无法抑制地不爱吃饭和一吃就控制不住地停不下来，都是孩子心理问题的映射。
以上这些信号，独立来看问题都不大，也可能是孩子青春期自立情结（俗称逆反）的表现。但如果一个孩子出现了五个以上的信号，家长就要高度重视了——孩子不仅仅是跟家长出现了代沟，也不仅仅是自立情结的乖戾行为，很可能他在经受人生中从未有过的心理障碍。
03
出现心理问题，家长应该如何引导
人生不如意之事十之八九，唯有经历过风雨的人，才能抗击风雨。如何对待人生的挫折，需要父母的正确引导。
一、给予孩子正确的挫折认识：
告诉孩子「任何人做事，一开始都会有困难」，多鼓励孩子坚持到底， 相让孩子信自己有抵抗挫折的能力，同时有勇气面对挫折。
其次，要把失败归因于自己采取的方法不对，或者努力的程度不足，那么孩子会有进一步成长与改进的动力。
二、给孩子体验失败的机会：
要给孩子树立正确的输赢观，在陪孩子玩耍时，不要一味地迁就孩子、让着孩子。
我们需要和孩子说清楚，比赛有很多种可能性，有人赢，也会有人输，但这些都只是暂时的，未来还会有更多的挑战。
三、把解决问题能力还给孩子，而不是代劳：
生活，第一次做饭、第一次洗碗、第一次打扫卫生...当孩子面对这么多人生中的小挑战，父母也要舍得放手让孩子去尝试，而不是一手包办。
当孩子对自己的挫折时，要允许他大哭，允许他哭过之后，意识到问题还要自己解决，而不是独断解决。
四、认同、疏解孩子情绪：
孩子们所面对的问题，对大人来说都很小，但对孩子来说是很重要的。如果孩子寻求父母的帮助，一定要认同孩子出现的情绪，比如难过、无奈，并从孩子的角度去分析，帮助孩子一起战胜困难。
很多时候，父母家人的陪伴，共同面对，能让他们产生更多更大的勇气来面对挫折。
五、鼓励孩子发泄自己的情绪：
面对困难，有些情绪是正常的。如果孩子发泄出来，不要一味去打压。可以让孩子发泄，但也要鼓励孩子继续。
要知道，治理洪水最好的办法永远不是堵，而是疏通。负面情绪没有那么可怕，教会孩子勇敢的面对内心的脆弱，宣泄，才是治疗良方。
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