12岁的孩子即将进入青春期，这个时期孩子的心理和行为会发生很大的变化，常常出现与家长沟通不畅的情况。这样的情况该怎么办呢？
一、了解孩子的内心世界
孩子在青春期往往会面临身体、心理上的变化，这些变化可能会导致孩子沉默不语或者孤僻。作为家长，了解孩子的内心世界非常重要。可以通过适当的关注、问询和倾听来建立沟通渠道，让孩子感觉到家长的支持和理解。
二、寻找孩子的兴趣点
了解孩子的兴趣爱好，也是沟通的好方法。一旦找到孩子感兴趣的事情，家长可以跟着孩子一起尝试，这并不仅是了解孩子所喜欢的事情，同时也是一起交流的机会。
三、营造轻松、愉快的家庭氛围
孩子与父母之间的沟通不畅，很大程度上与家庭氛围有关。家长们可以营造轻松、愉快的家庭氛围，多关注孩子，多谈论些有趣的话题，增强家庭亲密感。
四、建立信任关系
家长和孩子之间的信任关系也是良好沟通的基础。家长应当保证自己的承诺，对孩子所说的话负责任，并且尊重孩子的意愿和选择。
五、借助专业的力量
如果孩子的沉默不是普通的情绪波动，且无论家长如何尝试都没有改善，那么家长可以考虑寻求专业人士的帮助，例如儿童心理医生等。
六、不要强制孩子表达
这个时期的孩子常常叛逆心理比较强，在家长逼迫之下反而会达到适得其反的效果。如果孩子不想表达，就先给孩子一点空间和时间，等到孩子愿意说话的时候，再适时地跟孩子进行沟通交流。
七、表现出家长的理解和支持
在孩子需要鼓励与支持的时候，家长可以表现出自己的理解与支持。还可以让孩子知道自己非常关心他的情况。
总之，孩子和父母之间的沟通需要双方付出努力，尤其是在孩子即将进入青春期的时候，这个时期孩子的心理和行为变化非常明显。家长应该了解孩子的内心世界，寻找孩子的兴趣点，营造家庭氛围，建立信任关系，借助专业力量，同时不要强制孩子表达，表现出理解和支持。
只有这样，才能让我们的孩子更加健康、快乐的成长！
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