父母心疼孩子，肯定不希望他们沉迷于手机。但是，手机已经成为年轻人生活中不可或缺的一部分，灵活便捷的功能和多样的软件应用，让它成为了满足十四岁男孩好奇心和需求的重要工具。该怎样才能让孩子既能享受手机带来的乐趣，同时不影响他的身心健康呢？
1.了解男孩的心理需求
了解和尊重孩子的心理需求是帮助孩子进行心理辅导的首要知识。流行的游戏和应用程序往往会满足青少年的好奇心和社交需求。如果不给孩子以适当的空间来满足这些需求，则孩子可能会感到不快，导致他们对手机的沉迷。
2.制定规划和时间表
去一起和孩子制定一个规划和时间表，规定什么时间可以玩多长时间的手机。规范一下孩子的生活。将手机放在家里的规定位置，便于监管和控制。如果孩子已经严重沉迷于手机，可以逐渐缩短娱乐时间，让孩子有更多时间去做其它事。
3.培养其它兴趣和爱好
帮助孩子发现其它兴趣和爱好，以转移他们对手机的关注。比如，拉孩子一起去体育馆健身，或者一起去看现场球赛。通过建立更加良好的晚间娱乐方式，以便于当孩子们回家后可以放下手机，并好好休息。
4.积极参与孩子的在线世界
理解孩子的兴趣爱好和网上行为，通过这个方法找出孩子接触的内容或者关注的话题，从而建立与孩子的交流桥梁。以此来让孩子更加了解生活中的各种形式，而不是仅仅和手机呆在一起。
5.为孩子找到合适的应用程序和游戏
为了让孩子获得更多的知识，是可以为孩子找到一些有意义的应用程序和游戏。家长们应该鼓励孩子下载那些教育性较强的应用程序或游戏，来帮助他们学习丰富的知识。
6.手机时间限制
家长可以设置一个手机时间限制功能。在限制中，孩子可以只使用手机查阅电话与信息功能。这样，家长们可以更好地掌握孩子使用手机的时间和范围，而不会对孩子进行限制。
7.模范行为
影响孩子行为的首要因素就是父母的行为。如果父母经常沉迷于手机，孩子就自然会模仿父母。家长们应该关注孩子的行为，更应该关注自己的行为，以便让孩子看到自己不只是在说教，而是在做出实际的行动。
8.尽量少给孩子提供手机机会
学会把手机控制在孩子手中，尽量少给孩子提供使用手机的机会，避免手机过多的影响孩子身心健康。
以上是关于怎样帮助十四岁男孩沉迷于手机的问题。当然，这里没有一种万能药剂，比如说几十美元的软件，可以将手机变成像传统电话那样简单。但是，家长的传统方法和管理措施仍是帮助孩子摆脱手机依赖的最佳方法。
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