14岁的女孩正处于生命成长的关键时期，与家庭保持紧密联系对于维持其身心健康有着非常重要的作用。可是，如果你的女孩经常不回家，那么这可能是一个令您担忧的问题。
首先，建立和孩子的沟通是至关重要的。问问她为什么不愿回家？是否有什么事情使她感到不安或者烦躁？如果您能够了解到她的担忧，那么您就可以更好地理解她的想法。这样，您就可以帮助她解决她的问题。
其次，寻求外部帮助也非常重要。您可以与她的老师、辅导员或心理医生联系，以寻求进一步的帮助和建议。这些专业人员可以为您提供有关如何与孩子建立积极联系的建议。
如果您的女孩经常和朋友在一起，您也可以考虑与孩子的朋友家长联系。这可能有助于您更好地了解孩子的生活环境和朋友圈子。此外，您还可以考虑让孩子的朋友来家里玩，以增强家庭的联系。
第四，您可以考虑与孩子制定一个日程表。包括她每天放学后需要在家里待多久、哪些事情需要完成等。这样做可以帮助您和孩子共同约定，制定一个相对稳定的家庭规定，这有助于控制孩子的走动范围。
您还可以考虑加强家庭活动和亲子游戏。这将为您和女孩提供机会，建立更健康、深入的联系。每周尝试着与女孩共度有意义的时间，无需过多的昂贵的花费，只需在家中简单的聊天、制作饭菜或一同观看电影即可。
第六，为自己的孩子制定较深刻的家庭教育计划。现代化的成长通常涉及到诸多问题，这其中包括安全问题、社交网络等。制定一个适合自己孩子的家庭计划，为其在生命的各个不同阶段提供指导，这将有助于孩子不断成长。
最后，除了以上建议外，我们也并不能只依靠外在强制措施来保持孩子在家居住的时间。正确的方式是通过建立对于孩子强烈发自内心的欲望而进行联系。如果女孩愿意每天回家，那么她会找到时间和机会回家的。
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