初中生正处于身心发展的关键时期，情感丰富、志趣盎然，玩心特别重，这可能导致学生的学习效率低下，甚至影响学习成绩。如何帮助初中生控制自己玩心过重的情况呢？
一、了解原因
家长和老师们应当了解初中生玩心太重的原因才能更好地制定应对措施。初中生通常因为好奇心、好玩、缺乏自制力等原因而导致玩心过重。有些学生缺少一个良好的自我教育意识，在学习方面表现不出太大的兴趣而容易分心。
二、培养兴趣
学习并不是应付考试而已，学生们应该为了自我知识的增长而努力学习。家长和老师们可以引导学生们发掘自己的潜力和兴趣，并鼓励他们积极参加有益于自己发展的活动，这样可以帮助学生树立学习目标和战胜比较难的困难。
三、多元化学习
让学生在学习中保持兴趣的一个重要方法是让他们感受到学习的多样性，学习不应是只发生在课堂上的。家长和老师们可以让学生通过朗诵、写作、上台表演等方式多元化地学习，从而激发学生的创造力和学习热情。
四、科学时间安排
初中生的时间安排应该既有学习时间，也有休息娱乐时间。时间的合理安排能够帮助初中生更好地掌握学习、玩乐的节奏。同时，对于那些过于热爱娱乐的学生，应该通过学习安排来限制他们的娱乐时间，并帮助他们理性分配时间，把握学习和玩乐之间的时间平衡。
五、引导自我约束
家长和老师们应该教育学生们要合理分配时间和能量。适当的自我约束可以帮助学生战胜玩心而不是被它所支配。如果初中生的自我约束能力不太好，那么他们通常需要老师或家长的帮助。
六、及时反馈
对于初中生的学习表现和娱乐行为，家长和老师应该及时观察、反馈和引导。事实上，及时正面的鼓励和负面的批评都能促进学生的积极向上。家长和老师们可以用肯定和鼓励的方式，引导初中生正面面对自己的行为，表达自己的期望，帮助学生树立积极的学习目标。
综上所述，控制初中生玩心过重的方法是多种多样的，从培养学生的兴趣到帮助他们规划时间安排、理性分配时间，再到引导学生自我约束，进行及时反馈，甚至家校携手共同解决困境。
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