引言：
时代在变，科技在进步，人们的生活方式也在不断地发生着改变。很多父母为了方便调节孩子的情绪，会让孩子玩手机或平板电视，但这不是一个好习惯。为了孩子的健康成长，我们应该考虑如何让小孩子不看手机。
建立健康的生活习惯
我们知道，一个人的生活习惯能够影响他的全面发展。因此，我们可以通过掌握正确的生活规律，来帮助小孩子健康成长。早上提前半小时起床，可以为孩子的全天调节提供充足的时间。定期的作息时间，可以帮助孩子养成良好的习惯。保证充足的睡眠时间和规律的运动可以让孩子身体健康，也能够减少对手机的依赖。
提供有趣的替代品
孩子喜欢玩手机，很大程度上是因为手机游戏和应用程序使他们觉得很有趣。为了让孩子不看手机，家长可以提供其他有趣的替代品。例如，搭建积木、玩棋盘游戏、画画、看书、听故事等等。这些游戏可以锻炼孩子的思维能力，同样能够让他们感到愉快。
创造轻松的氛围
孩子在家里应该享受自由放松的空间，而不应该感到压抑和烦躁。在家中创造出轻松自由的氛围，可以帮助孩子远离手机。可以开一些音乐，陪孩子一起唱歌跳舞，或者是一起制作美食、玩游戏等等。这些活动可以增加家庭成员之间的互动，孩子就不会那么容易看手机了。
陪伴孩子成长
小孩子的成长需要我们的陪伴和指导。如果我们经常陪伴孩子，了解他们的兴趣爱好，就可以有针对性地提供有趣的活动，让孩子充分享受快乐，也不会把精力放在手机上。我们还可以多和孩子聊天，谈论生活、学习和成长的方方面面。让孩子感受到家人的支持和关注，这样孩子就不会那么容易去看手机了。
结语
在当今这个信息爆炸的时代，手机已经不再是我们的主人，我们也不该让手机成为我们生活的主角。对于小孩子来说，我们应该多陪他们，多交流，多关注他们的情感世界，让他们健康成长，走出困扰。这样，我们才能让小孩子不看手机。
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