1. 勇于面对情绪化的孩子。
在叛逆期，孩子的情绪极其不稳定，时而兴奋时而沮丧，这给父母们带来很大的压力。但是，千万不要撤退，也不要愤怒或者失去耐心。相反地，要勇于面对孩子的情绪化行为，给孩子制造一段安全的空间，让他们能够表达自己的内心真实想法。
2. 倾听孩子的声音。
叛逆期的孩子们更加需要被听取和尊重。因此，父母在与孩子沟通时，不要仅仅是单方面地斥责和命令，而是尽可能地倾听孩子的意见和想法。只有真正聆听孩子的声音，才能有可能沟通成功。
3. 尊重孩子的选择权。
尊重孩子的选择权是非常重要的。在叛逆期，孩子们非常渴望独立，想要自己做决定。因此，父母要以平等的心态与孩子交流。当孩子做决定时，要为他们提供建议和指导，而不是直接“管教”他们。这样，孩子会感到更加受到尊重和重视。
4. 多和孩子分享生活。
在叛逆期，家长需要和孩子建立更加亲密的关系。要尝试着打破冷漠和距离，让孩子和自己分享生活。可以带孩子外出旅行，看电影，逛街购物等等，这样能够增强彼此之间的沟通和信任。
5. 不要立即质疑孩子的行为。
当孩子犯错误时，不要立即质疑或者批评他们。相反地，要冷静对待，询问他们的想法和感受，并帮助他们找到解决问题的方法。这样，孩子会理解问题产生的原因，并学会从错误中成长。
6. 给孩子提供积极的反馈。
叛逆期的孩子们非常需要积极的反馈，这能够增强他们的自信心和自尊心。因此，要及时表扬孩子的优点和长处，给他们一些正面的反馈。这样，孩子们会更加愿意和家长交流，促进彼此的理解和互动。
总之，叛逆期的孩子们需要被理解和尊重。在沟通时，家长要注意成为一个支持和理解孩子的人，而不是一个“权威”或者“主宰”。只有这样，双方才能够建立起一种良好的沟通关系，共同面对叛逆期的挑战。
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