一、了解女儿内心的需求。
女儿进入青春期过后，身体发生各种变化，会产生新的心理需求和情感需求。家长在管教女儿时，要关注女儿的内心感受，了解她的需求和想法，掌握她们的心理规律，才能与女儿进行有效的沟通。
二、建立信任关系。
在女儿与家长之间建立良好的信任关系非常重要。家长要尽可能去创造条件，让女儿能够信任自己，向自己倾述内心的困扰和烦恼。不要过于强调管制和控制，只有真正了解女儿的需求，才能和她有效的沟通。
三、保持良好的情绪。
父母情绪的稳定，对于女孩子的成长至关重要。女孩子在青春期的表现，经常会引发家长的不适和不适当的情绪反应。父母在管教女儿时，要懂得控制自己情绪，以平和的心态去面对女儿的种种表现。
四、理解女孩子的变化。
在女儿的成长过程中，身体发生了变化，心理和情感也出现了变化。家长要理解这些变化，不要以成年人的标准去要求女儿，要尊重女儿的选择，并以理性的态度去引导。
五、加强沟通。
家长和女儿之间的沟通是非常重要的。父母要尽可能花更多的时间与女儿进行沟通，让她们感到被关注和尊重。在日常生活中，家长要与女儿多交流，了解她的想法和意见，给予耐心和理解，让女儿感到家长的支持和关爱。
六、引导女儿树立正确的人生观和价值观。
在女儿成长的过程中，家长要引导女儿形成正确的人生观和价值观。对于女孩子不良行为，家长要及时的进行引导，告诫女孩子哪些是正确的、哪些是错误的，引导她们正确的对待自己的生活和未来。
七、关注女儿家庭作业和学习成绩。
家庭作业和学习成绩是女儿的重要日常表现。毕竟安全问题、健康问题是重要的，对于家庭作业和学习也不能忽视。家长要认真关注女儿的学习情况，帮助女儿养成良好的学习习惯和态度。
结论：
女儿大了管不住怎么办？这个问题并不存在一个固定的答案，不同的情况需要采取不同的方式。关键在于家长要理解女儿的心理，尊重女儿的选择，同时要在引导女儿的过程中，注重维护家庭和谐和亲情。
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