首先，孩子在使用手机时会长时间保持趋向于静止的状态，可能会导致肥胖症发生。长时间久坐和缺乏运动会导致孩子的新陈代谢系统变得迟缓，从而导致身体变得臃肿。
其次，电视、手机和视频游戏上过多的暴力和色情内容可能会影响孩子的身心健康。研究表明，暴力电视节目和电子游戏越来越多地与青少年的暴力行为相关。这表示，孩子在观阅过度的暴力作品后，相较于那些做过如此的孩子，有更高的可能变得口头或行为上的攻击性。
另外，过度使用手机和电子游戏可能会剥夺孩子的睡眠时间。生物钟因设备的蓝光而受到影响，因此，即使睡觉的时间增加，睡眠还是会受到骚扰，因此会导致孩子持续感到疲倦，这可能会影响孩子的学习能力和注意力。
再者，由于长时间地使用眼睛来看屏幕，孩子可能会受到视觉损害。屏幕如此小而光线也很弱，孩子的眼球强制让自己适应不正常的视觉角度，这样就会增加发生视眼疲劳和干眼症的风险。持续使用这些设备的长期影响还不明确，但从眼科医生的经验来看，孩子将来可能更容易患上近视。
最后，互联网上存在各种谣言、迷信和欺诈，孩子容易受到误导，产生错误的价值观。此外，孩子在虚拟世界中用电子产品的时间会越来越长，日常关注他人的文字，生活在自己的幻想独立世界里，不愿和同年龄的人建立正直关系，缺乏社会交流技巧和亲密关系，对未来造成负面影响。
综上所述，长期使用手机、平板等电子产品对孩子的成长产生了多重危害。我们应该积极引导孩子摆脱电子屏幕的束缚，减少手机和平板的使用时间。对孩子的成长来说，更多的户外活动、健康的饮食、充足的睡眠时间和有意义的交流更为重要。
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