首先，我们要了解的是青春期的发生时间和内分泌变化。大多数孩子的青春期发生在10岁到14岁之间。这个时期孩子身体会发生很多生理变化，比如女孩要开始月经，男孩要长胡须等等。青春期开始后，孩子的身体内会出现一些荷尔蒙变化，会让孩子情绪比较波动，有时候会出现叛逆的情况。
其次，常常会有人误解思维能力的成长变化可以解释青春期时期的叛逆行为。实际上，思维能力的变化和叛逆不是直接相关的。青春期时期的叛逆问题更多是情绪上的反应，是因为孩子们正在自我认同和独立性方面进行探索，同时也要应对学校、社会和家庭等多种压力，这些压力可能会引起不良的情绪反应，比如叛逆、暴躁等等。
第三，叛逆期的时长因人而异。叛逆期的时长因孩子个体差异而异，也许只会持续几个月，也有可能会持续几年。但无论持续的时间长短，家长都应该接受孩子的情感表达，给他们足够的自由空间。
通过以上三个方面的认识，可以发现：青春期时期的叛逆行为是孩子在成长过程中的一种自然反应。父母的角色不是要避免孩子们经历这个时期，而是要理解这个时期，并且与其进行沟通，尽量帮助孩子们顺利度过这个时期。
那么，家长应该如何帮助孩子应对青春期时期的叛逆问题呢？首先，家长要采取开放和诚实的沟通方式，了解孩子的内心想法和感受，并尊重孩子的独立性。其次，家长要为孩子提供心理支持和情感安全环境，孩子在这样一个环境下可以感到被肯定和接纳。最后，家长还应该给孩子提供正确的指导和引导，鼓励孩子发展他们的独立性和自我价值感，并告知他们适当的社会行为规则。
在青春期时期，家长们不应该把叛逆看作是孩子的不良行为，而应该意识到这是孩子成长中的一部分。适当的沟通、支持和引导，可以帮助孩子在青春期时期更好的探索他们自己的个性，同时也更好的与独立性达成平衡，让他们在未来的成长道路上更加自信、坚强。
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