首先，家长不能过于严厉。女儿不听妈妈的话时，家长常常会采取一些惩罚措施，比如板子、打骂等等。但这样只会让女儿逆反心理更加强烈，最终导致两者之间越来越隔膜。因此，家长应该从与女儿的沟通入手，建立起相互信任的关系。
其次，家长要认真倾听女儿的心声。很多时候女儿是因为不被理解感到不满，于是表现出来不听妈妈的话。如果家长在女儿想说话的时候轻忽视之，这只会加重矛盾。因此，家长应该耐心听女儿倾诉，甚至可以像朋友一样与之交流，去尝试理解女儿的想法。
第三，家长不应该在女儿面前吵架。有时候夫妻两个人因为一些琐事而吵架，这时候如果女儿正好在旁边，她会觉得家庭不稳定，从而开始表现得更加不服管教。因此，家长应该在女儿面前保持一个良好的形象，如果真的有矛盾，也应该尽量掩盖起来，不要让女儿感受到。
第四，家长要尝试理解女儿的内心。和女儿的沟通不仅仅是让她发表言论，更为重要的是理解她的内心。很多女儿会有一些自己从小就沉淀下来的习惯和行事方式，不一定都是坏的。当遇到这样的情况，家长应该耐心试着理解女儿的想法，用合适的方式来引导她做对的事情。
最后，家长可以尝试用一些有趣的方式来改变女儿的态度。如果一个女孩在家里没事可做，只能沉迷于网络或者游戏，那么她的不听话就具备了一定的必然性。因此，家长可以尝试着提供一些更有趣、更有新鲜感的活动，比如旅游、学习、参加兴趣小组等等。
总之，女儿不听妈妈的话不是家庭教育中无法解决的问题。只要通过和女儿的沟通，在建立互信关系、理解女儿的内心、引导她做对的事情等方面做好工作，就能使女儿形成积极向上的人生态度。
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