首先，不管你的成绩排名有多低，都不要放弃。你可以通过自身努力和正确的学习方法来提高成绩。比如，每天认真听讲、做好课后作业、参加各种辅导班和自习室等。同时，也要调整自己的心态，不要太过在意排名，而是集中精力提高自己的实际能力。
其次，可以寻求外部帮助。在校学习不一定适合每个人，但外部的学习方式或许可以给你带来更大的提高。可以去报名一些线上或线下的培训班，选择适合自己的课程进行学习，这有利于开拓自己的思维，并且更好地理解学科的知识点。
此外，还可以结交学霸做学习上的好朋友。有时不同的思维方式可以带来新的想法和新的方法。和学霸交朋友也可以帮助自己克服比较性心理，寻找到更好的学习方法。同时，在学习的道路上也方便互相交流、相互监督和帮助，避免出现孤独感和学习上的陷入误区。
另外，少玩手机和电脑，多看书。虽然现在有很多课外辅导班，但是长时间的玩电脑和手机对身体有很大的伤害。而阅读书籍可以开拓自己的知识面，提升自己的文化素养，对今后的学习和生活都很有帮助。所以，在空闲时间可以多读一些书，延伸自己的知识面。
此外，合理规划时间也是提高成绩的关键。每个人的时间都很有限，应该合理规划好自己的时间，制定好自己的学习计划，把每一天的时间都规划到位。这样可以更好地提高学习效率，避免时间浪费，实现事半功倍的效果。
最后，总结一下。对于七年级倒数几名的学生，改变自己的心态、采取正确的学习方法、寻找外部帮助、交朋友、看书、合理规划时间是很好的提高成绩的途径。但是，最关键的还是坚定信念，不放弃。只有坚持不懈，才能取得最终的成功。
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