首先，你需要了解为什么儿子不愿意和你交流。可能是因为他不舒服，或者因为他有一些烦恼或问题，他并不希望和你分享。在这种情况下，你需要和他沟通，并表示你愿意听他的心声和问题，同时告诉他，你是他可依靠的人。
如果你发现你的儿子不愿意和你说话，可能是他觉得你的话题不感兴趣。注意，儿子和你有可能是有不同的爱好和兴趣，如果你只是在强制他接受和你感兴趣的事情，他自然会觉得无聊。这是因为好的沟通不是你说，他听的单方面表达，而是一种双向的交流方式。所以，为了和你的儿子沟通，你需要找到与他共同的话题和兴趣点。
当你见到你的儿子不和你交流时，你可能会对他表现出不满或生气的情绪，但这只会让情况变得更加糟糕。相反，你需要给他足够的空间，让他找到自己想说的话，或者在需要的时候提示他。在这种情况下，你需要保持冷静和耐心。
如果你的儿子不喜欢和你交流，可能是因为他感到不舒服或羞怯。在这种情况下，你需要创造一个安全和自由的氛围，让他可以不用顾虑地说出自己的想法和问题。在你们的交流中，你可以向他提问，让他表达自己的意见和看法。
一个很好的方法是引导他，让他在事情中自己运用判断力和自由裁量。当他做出决定和评估事情的时候，也让他知道你会给予他支持和鼓励。
最后，记住，要用心倾听儿子说的话。这是衡量你作为一位家长和对孩子沟通的重要标准。一旦你放下心理负担，给你的儿子足够的自由和空间，鼓励他诉说自己的想法和烦恼，你会惊喜地发现奇迹是如此简单。
总之，如果你的儿子不喜欢和你交流，首先你需要了解什么导致他这样做，然后采取各种方法来改善和改变这种情况，这需要你有耐心，给他足够的自由和空间，找到共同的话题和兴趣点，创造自由的氛围，引导他。最后，要用心倾听，这是衡量你作为一位家长重要的标准之一。慢慢来，一定会有好的结果的。
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