第一步：了解游戏带给孩子的诱惑力
游戏中的反馈机制，比如完成任务、升级、获得奖励等等，带来了即时的满足感。而且大多数游戏都很容易上瘾。家长要了解孩子的心理状态，找到游戏能够满足他们哪些方面的需求，才有针对性的对症下药。
第二步：建立良好的家庭氛围
家庭氛围对孩子的成长影响很大，尤其是对游戏成瘾的孩子来说。为了让孩子远离游戏，家长需要营造一个和谐的家庭氛围，培养孩子的人际关系能力，多陪伴孩子、聊天、玩游戏等亲子活动，增强家庭的凝聚力。
第三步：学习科学的教育方法
家长要学习科学、有效的教育方法，无论是管教孩子、约束孩子的游戏时间，都需要正确的方法，不能任由孩子照单全收。孩子的需求和成长过程是不同的，家长需要耐心的观察、理解孩子，根据孩子的个性和爱好来合理规划孩子的活动，给予适当的压力和自由。
第四步：寻求专业帮助
如果孩子已经上瘾，家长需要尽快去寻求专业帮助，找到心理医生或教育专家，借助他们的专业知识和技能，制定出更有效的干预计划。
第五步：鼓励孩子参加其他有意义的活动
建议家长把孩子发展成多才多艺，从而更有意义的度过他们的空闲时间。让孩子参加各种活动，比如：打乒乓球、弹吉他、学舞蹈、旅游等等。这些活动不仅能够消磨孩子的时间，还能让他们获得新的社交经验和技能，从而提高他们的自信心和自尊心。
第六步：以身作则
这是最重要的一步。家长只有自己身体力行，才能成功地帮助孩子戒除游戏成瘾。如果家长自己也不能控制游戏时间，那么，孩子很难感受到家长对游戏成瘾行为的否定。
结论：对于这样的情况，家长要充分了解孩子成瘾的前因后果，运用正确的教育方法，建立良好的家庭氛围，鼓励孩子参加其他有意义的活动，寻求专业帮助等综合措施，帮助孩子早日戒除游戏成瘾，带领孩子走上健康和阳光的生活道路。
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