首先，家长可以在规定的时间内，建立孩子做事的清单，并把这个清单放在宝宝的视野内。为了让孩子更加积极主动，可以让他或她选择任务或顺序，同时，让孩子知道完成任务后会得到一个小奖励。
其次，家长可以采取计时策略，借助计时器或手机应用来记录完成任务的时间。在3-5分钟的时间到期后，孩子需要完成指定任务。这样的策略可以帮助孩子建立时间意识，并且让他们明白自己可以在短时间内完成任务。
第三，家长可以让孩子参与更多的决策。例如给孩子两个选择，让他们自己决定要做哪一个，或者和孩子一起讨论如何解决问题。通过这些方式，家长可以激发孩子的兴趣，让他们更加积极参与。
第四，家长也可以通过游戏的方式鼓励孩子。例如，在完成某些任务后可以让孩子玩一会儿游戏，或者让孩子在完成任务后和朋友玩一个小时。这样的奖惩制度可以激励孩子，让他们更加积极地完成任务。
第五，家长可以引导孩子养成好的习惯。例如在孩子洗手后表扬他们，鼓励他们整理床铺，或者奖励他们在家里做清洁等。这样的行为可以帮助孩子养成好的习惯，并形成更积极的态度。
第六，家长应该尽量减少自己的期望值。家长应该理解孩子的成长阶段，并适当降低期望。当孩子完成任务时，家长应该及时赞美和表扬。这样可以让孩子更加自信并变得更加积极主动。
最后，家长可以鼓励孩子开展有趣的活动。例如参加足球队、手工制品工作坊、特殊兴趣小组等，这些活动可以激发孩子的兴趣，并帮助他们建立自信，从而更加积极主动。
总之，家长应该根据孩子的特点和成长阶段，采取不同的策略。通过一些具体的方法，可以帮助孩子建立时间意识、养成好习惯、建立自信等。当然，最重要的是，家长要给予孩子足够的关爱和支持，并适度减压，让孩子自愿做事，并享受完成任务后的成就感。
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