首先，我们应该认识到沉迷于手机其实是一种病态的心理表现。这种心理状态可能会影响到学生的正常生活和学习。因此，我们要引导孩子建立正确的价值观和心理观念，从而避免他们沉迷于手机。
其次，家长应当自觉地扮演好监督的角色。比如，他们可以在家庭中设置一些规矩和约束，如限制孩子使用手机的时间和场合。同时，家长自己也应该做好榜样，让孩子感受到手机并不是生活的全部。
此外，学校也应该起到应有的作用。例如，学校可以组织一些活动和课程，让孩子们学会如何科学地使用手机，让他们认识到手机是一种工具，而不是一种玩具。同时，学校也可以加强对学生的管理，避免他们在上课或者自习时偷偷使用手机。
除此之外，我们还可以尝试一些更具针对性的方法。比如，让学生意识到长时间使用手机会对眼睛和身体产生不良影响；或者让他们意识到自己沉迷于手机会导致一些社交问题的产生。通过这些方式，我们可以引导孩子自觉摆脱手机的束缚。
当然，最根本的方法还是要从家庭教育和心理教育方面入手。父母要与孩子进行充分的沟通和交流，关注他们的内心感受。同时，父母和老师也应该帮助孩子们树立起正确的人生目标和生活理念，培养他们对美好生活的追求。
最后，我们要明确，手机本身并没有问题，问题的关键在于我们自身的态度。因此，只有通过全社会的努力，才能让每一个孩子充分认识到手机的真正意义，并且正确地使用它。相信在我们的共同努力下，孩子们一定可以远离手机的困扰，走向更加美好的未来。
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