1. 调整学习计划和目标。刚上高中的孩子面临一个新的挑战，需要重新评估他们的学习计划和目标。家长可以和孩子一起讨论，帮助他们制定一个切实可行的计划。要鼓励孩子逐步完成目标，从小目标开始逐渐向大目标迈进。
2. 注重孩子的情绪。孩子的情绪对学习有着重要的影响。如果孩子感到沮丧或失落，他们可能会失去兴趣，导致不想上学。在这种情况下，家长可以关注孩子的情绪，并提供支持和安慰。
3. 鼓励孩子交友。交友可以帮助孩子适应新环境。家长可以鼓励孩子参加学校社团和活动，帮助他们结识新的朋友。这可以增强孩子的自信，使他们更加愿意上学。
4. 帮助孩子寻找兴趣爱好。兴趣爱好可以帮助孩子放松身心，降低压力。家长可以协助孩子发掘潜在的兴趣和爱好，并鼓励他们在学校或家庭中参与相关活动。
5. 着重关注良好的睡眠和饮食。良好的睡眠和饮食对孩子的身体和心理健康至关重要。家长可以帮助孩子注意睡眠和饮食，让他们保持健康的身心状态，更加愿意上学。
6. 与教师合作。教师是孩子学习成功的关键。家长可以积极与教师沟通，了解孩子的学习情况以及他们的进步。与教师合作可以帮助孩子面对挑战和困难，更加积极地面对学习。
总之，作为家长应该耐心倾听孩子的想法和感受，并提供支持和指导。孩子需要知道他们不是独自面对困难的。如果孩子仍然感到不想上学，家长可以寻求专业人员的帮助，帮助他们克服这些困难。
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