首先，了解您和孩子的沟通风格。有些人倾向于思考再说，而另一些人则会在思考之前说话。当您了解孩子的沟通风格时，可以更容易地理解他们的行为和表达方式。为了更好地理解孩子，您可以和孩子多交流，尝试与孩子分享自己的思考和感受。
其次，尊重孩子的感受并肯定他们的表达方式。当孩子不想和家长沟通时，可能是因为他们的感受没有被理解和尊重。为了让孩子感到被听取和理解，可以开始尝试采用肯定的话语如：“我能理解你的感受”或“你说的很对”。这些话语不仅可以让孩子感到被听取和理解，还可以建立与孩子之间的信任关系。
第三，找到适当的时间和地点进行沟通。在家庭教育中，时间和地点可以影响沟通的质量。与孩子的沟通需要选择适当的时间和地点。一些孩子可能喜欢在家庭晚餐时分享自己一天的经历，而另一些则更愿意在比较私密的地方与家长交流。在为孩子设定沟通的时间和地点时，最重要的是确保她们感到温暖和安全。
第四，听取孩子的意见。家长愿意听取孩子的意见并接受他们的反馈意见是建立有效沟通的必要条件。在描述您的观点之前，先询问孩子的想法和意见。这样可以让孩子感到更加被尊重，并激发孩子与家长的积极沟通。
第五，分享父母个人的经验。虽然孩子与家长的沟通通常是建立在孩子的问题和需要之上，但是在分享自己的经验和个人故事时，可以帮助孩子更好地理解您的思维和感受。在分享过程中，保持故事的真实和简洁，尽量不要让故事相关主题离开孩子感兴趣的话题。
最后，与孩子建立常规沟通模式。孩子与家长建立常规沟通的模式是与孩子建立有效沟通最好的方法之一。这种沟通模式可以在家庭晚餐或与孩子一起做家务等常规事务中建立。这种沟通模式可以让孩子有机会分享他们的想法和感受，并增强与家长之间的信任和尊重。
综上所述，当孩子不想和家长沟通时，理解孩子的沟通方式和尊重孩子的感受是很重要的。为了与孩子建立有效沟通，可以采用上述提到的方法，以帮助孩子感到被尊重和理解。无论何时，与孩子沟通都应该是建立在互相尊重和关注的基础上。
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