首先，和父母或者老师谈谈。这可能是很多人第一时间会想到的方法，但这却是一个非常有效的解决途径。父母和老师都可以提供帮助和支持。他们可以帮助你调整心态和情绪，并为你制定解决问题的计划。
如果你不想和父母或者老师谈，那么可以想办法寻找朋友的帮助。找到其他朋友一起行动可以让你更有力量。朋友可以提供情感支持，并且也许可以帮助你找到更多的解决方案。
如果你不知道该怎么做，还可以尝试向心理医生或者咨询师寻求帮助。心理医生或咨询师可以提供专业意见和指导，帮助你处理情绪问题，提供防御策略以及改善你在学校中的处境。
除了寻求帮助，你也可以自己想想其他的方法。比如说，你可以尝试改善你的形象、打造自信、提升自我价值感。这些都是非常重要的，因为他们可以让你变得更加自信，更有力量面对困境。
此外，你也可以试着积极参加学校的社交活动。学校越是善于社交，你就越容易和其他人相处得好。参加学校内的活动可以让你认识更多的人，建立关系，并增强你在学校中的人际交往能力。
最后，一定要记住，你绝对不是一个人。被针对或者受欺凌是很普遍的现象，很多人都遇到过这种情况。你需要相信自己，相信自己有足够的智慧和能力来应对这个问题。保持积极乐观的态度，不轻易放弃，相信你一定会度过难关。
在面对针对问题的时候，请务必谨记这些方法。记住，有很多方法可以解决问题。如果你冷静思考，一定能够找到适合自己的有效方法。加油！
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