首先，在应对孩子的脾气暴躁和易怒时，家长需要冷静应对。孩子在叛逆期中，情绪容易波动，家长在与孩子交流时也需要掌握好自己的情绪，用平和的语气和态度去理解孩子，让孩子感受到安全感和被尊重的态度。
其次，家长还需重视沟通和交流。在面对孩子的问题时，我们不应单方面强制孩子执行自己的意见，而是应该耐心听取孩子的意见，了解孩子的想法和诉求，与孩子平等沟通，以达到更好的相处和关系。
此外，家长也应该着重培养孩子的情绪管理能力。家长可以通过让孩子参加一些课外活动，如运动类、音乐类、绘画类等，让孩子通过自身的兴趣和爱好去调节情绪，以达到放松心情的效果，并且，在孩子情绪失控时，也不妨试试用听音乐等方式来调整孩子的情绪。
此外，家长还可以适当引导孩子，帮助孩子认识自己的情绪，了解自己的情绪要素、情绪成因和情绪后果，这可以帮助孩子更好地理解自己，以及正确认识和管理自己的情绪，成为情绪成熟的个体。
同时，家庭环境也是孩子情绪稳定的重要因素。在孩子成长中，我们应该为孩子创造一个温馨和睦的家庭氛围，家长应该在日常生活中注重细节，让孩子感受到整个家庭的关爱和温暖，从而减少孩子的负面情绪情况。这也是为孩子的心理健康做最好的投资。
最后，我们也需要理性看待孩子的叛逆期。叛逆期正常的存在，是孩子和家长共同的一次成长过程。孩子需要经历这一个难熬的期间，从而更好地认识自己、理解自己，而家长也需要以平和的心态来面对孩子的问题，以广阔的视野来欣赏孩子的特质。
总之，家长应该以平和的心态来应对孩子的脾气暴躁和易怒问题，重视沟通和交流，适当引导孩子培养情绪管理能力，创造温馨的家庭氛围并理性看待孩子叛逆期的存在，给予孩子足够的尊重和理解，协助孩子完成心理健康成长，以成为一个全面和谐发展的个体。
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