首先，家长们应该理解女孩进入叛逆期是正常的生理、心理上的改变，尽量保持冷静，并不要对孩子过分表现强硬的态度。家长必须要意识到，与孩子的关系一直在变化，需要适应这种变化，尽量理解她们的行为。
其次，在沟通时要避免直接质问孩子，而是尽量采用开放和尊重的方式。家长应该表现出对女儿的兴趣和关注，倾听她们的声音，了解她们的内心世界。不要忽略她们的感受，理解她们所面临的问题，理解她们为什么会有这种思维和行为模式。
同时，在教育女孩子时，要尊重她们的个性和自由选择，给予她们适当的独立空间。孩子需要自己去探索世界，家长应该只是帮助她们为自己的行为和决定承担后果。家长应该尊重孩子的选择，但同时也要教导她们如何做出明智的选择。
此外，家长应该树立正确的榜样，自己先做好示范。在这个教育阶段，女孩子非常敏感，所以家长一定要做到言行一致，不要出现过分宽容或者过分苛刻的现象。家长应该随时以身作则，让孩子看到自己是如何成为一个积极的、有信仰的、有智慧的人，并对此感到自豪。
此外，在沟通时，家长应该避免掌握孩子的绝对话语权，而是与之平等交流。合理给予孩子表达自己观点的机会，让孩子觉得她们的存在是被认可的。家长应该多听取孩子的建议，不断与之交流，解决教育中的问题。
最后，在进行教育和沟通时，家长应该给孩子足够的爱和温暖，尊重他们的个性和成长过程，不轻易放弃，要让孩子感受到自己尊重她们、喜欢她们和爱她们。当然，教育方式需要因人而异，家长应根据实际情况从多种教育方式中选择适合自己和孩子的方法。
总之，教育女孩子在叛逆期时不是一件容易的事情，但也不是不可能。关键是要以平等、尊重和理解为基础，在此基础上建立起互相信任和尊重的关系，做到“教育为主、沟通为辅”以达到家庭和睦、教育有方的效果。
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