首先，厌学会因家庭环境而产生。例如，家长往往会过于强调应试成绩而忽略孩子的兴趣发展，太过严格或者过于溺爱孩子，甚至将孩子们的学习当作儿戏，从而造成孩子的抵触心理。
其次，孩子个人的原因也是造成厌学的重要因素。学习上的困难、学校或者社交问题、健康问题等等都会导致孩子对学习的抵触情绪，进而拒绝学习。
除了了解厌学的原因，我们也需要知道相应的对策。对于家长而言，他们需要放下对孩子成绩的过分期望，尽量做到理性引导，给孩子自由选择的机会，尊重孩子的兴趣和爱好；在生活中也尽量营造良好的氛围，与孩子互动，增强亲子关系。此外，在帮助孩子解决学习问题的时候，父母不要做过多干预，也不要贬低孩子的能力和价值感。
对于孩子个人而言，他们需要调整心态，接受自己的实际能力，打破自我限制及打击，积极自我激励；增强对学习的兴趣和动机，如选择适合自己的课程和教材，参加有趣的活动等等。此外，孩子还可以向家长、老师或者心理医生等求助，使自己获得了更多的帮助。
最后，我们还需要营造适宜的学习环境，鼓励孩子在自己的领域中发挥所长。在这个过程中，家长和老师都需要多方面参与，推动孩子的成长，让他们在学习和生活中都能够获得自信，树立自信心，掌握自己的未来。
总之，厌学是一种常见的心理问题，在面对此情况时我们不能采取简单粗暴的解决方式，我们需要深入分析孩子的原因和他们的真实想法。家庭教育是一个复杂的过程，需要家长、老师和孩子本身共同努力，才能够取得最佳的教育效果。
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