首先，父母要了解女孩子特殊的心理变化，不要过分强调功利主义，让孩子觉得被要求过高，从而引导孩子开始反叛。建立一个平等的沟通渠道非常重要。
其次，心理的抚慰和信任的建立也是非常重要的。父母可以试着从女儿的角度看待问题，理解她的感觉，与她建立良好的沟通，共同解决问题，让孩子知道她在家庭中是被重视的。
持续的关注是必须的。无论孩子多么叛逆，一个温暖的家庭始终是她的家，父母始终是她的支柱。所以，家长需要善于关注孩子的一举一动，听取她的想法和建议，并且尽可能地满足她的需求。
灵活的行事方式同样都是必须的。对于13岁女孩子这样的年龄段来说，父母的行事方式必须灵活变通，避免一味地使用过时的教育方式限制孩子发展，而应以孩子的发展需求为主。
同时，培养女孩子的独立意识也是非常重要的。在适当的时候，父母可以让女儿接受一些独立性较强的活动，让她学会独立思考、解决问题。这样能够让她的自信心和能力得到进一步的发展。
最后，父母应该给孩子一个成长空间。要尽量避免过于关注孩子的缺点，应该鼓励并表扬孩子的优点和表现。给孩子充足的成长空间，让她能够自己摸索、尝试、犯错，并从中吸取教训。
总的来说，13岁女孩子叛逆期是一个非常重要的阶段。父母需要理解孩子的需求，尽可能地给予她信任、关注和引导。只有这样，孩子才能顺利度过叛逆期，成长为一个独立、自信、坚强的女性。
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