首先，可以与孩子沟通。了解孩子为什么不想上学，是因为压力太大？还是因为学习内容不感兴趣？还是因为在学校与同学发生了矛盾？有了这些了解之后，我们可以根据实际情况制定针对性的解决方案。
其次，可以进行情感疏导。除了学习之外，生活中的其他方面也会产生对学习的影响。孩子有可能会因为家庭生活、人际关系等方面的原因而感到烦恼或不适应，这些情绪也会影响到他们的学习状况。如果能够进行情感疏导，帮助他们处理这些负面情绪，对他们回归正常的学习状态有很大的帮助。
第三，可以寻求教育专家的帮助。如果上述方法不能够解决问题，可以寻求教育专家的帮助。教育专家会根据孩子的具体情况提供相关的建议，包括如何调整学习计划、如何提高学习效率等。同时，教育专家还能够帮助孩子进行情感疏导，缓解压力。
第四，可以寻求心理学方面的帮助。压力大、情绪低落也有可能导致抑郁症的出现，如果孩子的情况比较严重，建议寻求心理学方面的帮助。心理学家会通过专业的方法帮助孩子摆脱情绪困扰，回归正常。
第五，可以帮助孩子寻找兴趣点。对于压力大、学习不开心的孩子，帮助他们寻找兴趣点，进行一些自己感兴趣的事情，可以起到消除疲劳，重新恢复兴趣的作用。比如，可以让孩子去尝试一些体育、音乐或美术方面的活动，这能够帮助孩子缓解学习压力并调整心态。
第六，家长和老师可以共同配合。学校和家庭是孩子成长的两个重要方面，如果家长和老师能够共同配合，相互沟通，为孩子提供更好的学习和生活环境，这对于孩子的成长和学习是有很大帮助的。
总之，帮助初中阶段的学生度过压力期，必须寻求多方面的帮助，从家长、老师、教育专家、心理学家等多个角度入手，打造一个全方位的支持体系。如果孩子能够得到全方位、持续性的支持，将能够克服压力期的困难，进入愉快、稳定的学习状态之中。
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