首先，我们应该找出孩子听从老师和家长的问题的原因，这通常是因为孩子缺乏自我控制和内在动机。因此，我们需要从培养孩子的自我控制能力和内在动机出发。
第一步，我们应该帮助孩子制定一个学习计划，让他们意识到时间的价值、明确学习目标，并训练他们在规定的时间内完成自己制定的计划。这样，孩子们能够培养起自我控制的能力，同时也能够更好地执行家长和老师的指示。
第二步，我们可以通过奖励制度来激励孩子们内在的动机。例如，当孩子完成学习任务时，给他们一些小礼物或是鼓励的话语，让他们充分感受到自己的付出得到了肯定。这样，孩子们就会有动力主动听取家长和老师的教育，而不是抵触和逃避。
第三步，我们在与孩子沟通时，要采用温和、耐心的语调和方式，让孩子感受到自己受到了尊重和关注。如果孩子做错了事情，我们不应该直接批评他们，而应该先询问他们为什么这样做，让他们有机会表达自己的想法，之后再和他们一起探讨如何做到更好。
此外，让孩子参与班级和家庭事务，给予他们适当的管理和领导角色，也是培养孩子内在动机的有效途径。这样，孩子们会感到自己在家庭和班级中扮演了重要的角色，会更有动力去听取老师和家长的话，并为了完成任务而主动行动。
最后，我们还需要在家庭和班级中培养正向的互动和情感。经常和孩子沟通谈心，表现出爱和关心，不要让孩子感到被忽视或被冷落。同时也要注意班级和家庭氛围的建设，营造积极、和谐的氛围，让孩子们能够在愉悦的氛围中成长和学习。
通过以上方法，我们可以帮助三年级的孩子更好地听从并理解家长和老师的话语，从而提高孩子的自我控制力和内在动机，让孩子快乐地成长和学习。
教育孩子不是一朝一夕的事情，需要家长和老师一起携手，逐步培养孩子的自我控制和内在动机。当孩子真正理解并遵循家长和老师的话语时，成长和学习的路将变得更加顺畅和愉悦。
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