首先，了解根本原因是解决问题的第一步。在发现孩子出现厌学和叛逆的情况时，家长首先要理性地观察孩子的行为和情绪变化。并且和孩子的老师交流，听取他们的意见。这样可以帮助父母更好地把握孩子的情况，为更有效的教育打下基础。
其次，家长应该尊重孩子的感受。很多父母默认孩子的不听话、厌学、叛逆行为是因为他们不想做到位或不尽责。但其实，这种看法很可能是片面的。因此，当孩子表现出这种行为时，家长可以先尝试去理解孩子的感受，让孩子感到被理解。然后再一起探讨解决方案，让孩子的积极性得到激发。
第三，建立开放性的沟通。建立一个没有隔阂的沟通环境对于孩子的成长有很大的影响。家长可以从自己的行为开始，主动和孩子交流，鼓励孩子分享自己的想法、感受，让孩子感到倾听、理解与信任。这样可以有效地减少孩子产生负面情绪的机会。
第四，建立奖惩制。虽然，现在很多人持反对意见，认为奖惩制度会带来负面影响，使孩子失去动力。但是，正确的奖惩方式确实可以起到良好的效果。家长可以采用正向激励和负向激励相结合的方式，让孩子养成良好的学习习惯和道德修养。
第五，为孩子制定合理的学习计划。制定一个合理的学习计划，可以帮助孩子更有动力地投入学习中来。计划应该具体、可行、可以量化目标。让孩子清楚自己的学习目标，掌握自己学习的方向，从而更容易取得好的成绩。
第六，注重培养孩子的兴趣。这也是非常重要的一点。如果孩子对所学的内容没有兴趣，那么即使他从学校带回来的作业很多，他也不会自愿去完成它们。因此，家长可以通过引导、鼓励等方式，提高孩子的学习兴趣和热情。在激发孩子学习兴趣的同时，还能使孩子力求上进，热衷于学习。
综上所述，初中女孩子的厌学和叛逆行为并不可怕。家长需要自信、认真、理性地看待问题，找到根本原因，采取正确的方式来教育孩子。只有这样才能使孩子更好地养成良好的习惯，为未来的发展打下坚实的基础。
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