1. 消除学习压力
初中生在学习中压力大的原因常常是由于升学压力、家长期望、老师要求等诸多因素叠加在一起导致的。因此，家长和老师应该帮助孩子分担学习压力，并给予适当的鼓励和支持，让孩子能够在轻松愉悦的状态下学习。
2. 提升学习方法
学习方法对于学习成绩的提高至关重要。我们可以通过教育孩子合理规划时间、整理笔记、讲解解题思路等方面的方法，来帮助孩子提升学习方法，从而达到更好的学习效果。
3. 建立兴趣
学科兴趣是影响初中生学习态度的另一大因素。我们可以通过和孩子分享感兴趣的书籍、电影、音乐等，并帮助孩子挖掘自己的潜力和爱好，在兴趣的驱动下，孩子会对学科产生浓厚的兴趣，进而提升学习积极性。
4. 实际操作
让学科变得生动有趣是提升学科兴趣的关键。我们可以通过实际操作来加强学科内涵，让孩子在学习中通过实际操作来加深对知识的理解，从而提高学习效果。比如，在化学实验中学习化学原理，在数学中游戏化教学，帮助孩子更好的理解和掌握学科知识。
5. 考虑家庭环境问题
家庭环境也是影响初中生学习态度的重要因素之一。如家庭不和睦、家长过多干预学习等都会对孩子的学习产生负面影响。因此，家长应该创造一个和谐舒适的家庭环境，给孩子提供一个平静的学习空间，并尊重孩子的学习方式和学习需求。
6. 给予适当的自主学习空间
在学习中，给予孩子适当的自主学习空间可以帮助孩子更好地发挥自己的潜力，并且在学习中体验到成功的感觉。因此，我们可以允许孩子选择自己喜欢的课外活动，鼓励孩子独立完成一些作业，给予孩子自由探索世界的机会。
7. 培养孩子坚韧意志力
学习成绩和坚韧意志力息息相关。坚韧意志力可以让孩子在面对学习中的各种困难和挑战时，坚持不懈，如迎难而上。因此，我们可以通过多培养孩子的综合能力，帮助孩子学会调整兴趣、自我控制和计划规划等方法，提高孩子的坚韧意志力，对于改善孩子的学习态度和成绩起到重要的意义。
文章观点：通过采用消除学习压力、提升学习方法、建立兴趣等多种方法，我们可以缓解和改善初中生的厌学心态，从而提高孩子的学习效率和积极性。希望更多的家长和老师重视孩子的学习态度，引导孩子正确的学习态度，让孩子成为学习的主角。
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