首先，要理解厌学的原因。有些孩子沉迷游戏，实际上是因为对学习失去了信心，觉得自己无法掌握并掌握好课程。在家长和老师的帮助下，让学生找回学习的乐趣和信心，扩大知识面，以及建立自己的学习方法，能够帮助学生克服厌学的情况。
其次，要建立积极的时间管理和管理习惯。游戏中可以获得认可和快乐，而学习则需要长时间投入，很难立即看到成果。因此，家长和老师需要帮助学生理解这一点，并建立正确的时间管理和管理习惯。例如，保证每日固定的学习时间，合理的安排时间，目的明确的计划等。
此外，家长和老师可以启发学生对学习内容的兴趣。许多学生对所学课程没有兴趣，缺乏学习的动力。在此情况下，家长和老师应该从学生的兴趣出发，为学生提供有趣的学习体验和活动。例如，在历史课程中，让学生制作模型或手工品，或在数学中增加游戏元素等等。
另外，要保持与学生的沟通。家长和老师应经常与学生谈话，关心他们的学习和生活情况。通过对话了解学生的兴趣、习惯、压力和问题等，然后根据情况提供帮助和建议。此外，学生之间的积极竞争可以推动他们学习的积极性。家长和老师可以安排一些小组学习活动，让学生之间为了取得好成绩而互相竞争。
另一方面，也要对游戏时间的限制。游戏压制了学生的学习时间，所以家长和老师需要限制学生玩游戏的时间。不过，严格的限制有时可能会适得其反，而导致学生更容易沉迷。因此，在限制的同时，也要让学生有一个自主的安排时间的权力。
最后，适当的奖励和鼓励可以帮助学生战胜游戏的诱惑，回归到学习轨道。给学生设置目标，完成目标后适当给予一些奖励，或者恰当的表扬和鼓励。这样，学生会感到自己被关心和认可，也会更积极地投入学习。
综上所述，学生沉迷游戏并不是一件容易解决的问题，而需要学生家长和老师的共同努力。通过积极的引导，适当的限制和奖励，以及对学生的关心和鼓励，学生可以渐渐恢复学习的兴趣，坚持投入到学习中去。
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